Tortilla ze szpinakiem i kiełbaskami to ciepła kolacja albo lunch do zabrania. Danie, które smakuje też na zimno. Ten hiszpański placek ziemniaczany, po pokrojeniu na małe kawałki będzie ozdobą każdego stołu z przekąskami.
Dzisiaj w wersji ze szpinakiem i kiełbaskami sielskimi z piersi kurczaka. Wygląda pięknie i tak też smakuje. O Sielskim dużo już było przy przepisach na pieczonego kurczaka, hot dogi we wrapach, nadziewane papryczki i pieczone podudzia z gremolatą. Wspomnę tylko, że to kurczak hodowany bez antybiotyków i karmiony paszą bez dodatku surowców GMO. Zajrzyjcie do przepisów na tapas i vol-au-vent z sałatką z łososia.
4 porcje
Przygotowanie: 20 minut
Gotowanie: 50 minut
Porcja: 386 kcal
Tortilla ze szpinakiem i kiełbaskami – składniki:
Ziemniaki średnie 8 szt.
Szpinak 300 g
Szalotka 1 szt.
Czosnek 2 ząbki
Oliwa 2 łyżki
Kiełbaski sielskie z piersi kurczaka 125 g 4 szt.
Jajka M 7 szt.
Sól, pieprz
Posiekana natka
Parmezan wiórki 2 łyżki
Tortilla ze szpinakiem i kiełbaskami – jak zrobić?
- Rozgrzej piekarnik do 180 stopni. Ziemniaki obierz, pokrój na plastry, wrzuć do zimnej wody. Ugotuj tak, żeby pozostały lekko twarde, odcedź.
- Szalotkę i czosnek posiekaj, zeszklij na oliwie, wrzuć szpinak. Kiedy listki zwiędną, wrzuć ziemniaki, wymieszaj, zdejmij z palnika.
- Jajka roztrzep, przypraw solą i pieprzem. Do jajek wrzuć ziemniaki ze szpinakiem, wymieszaj. Przelej do naczynia żaroodpornego. Na wierzchu ułóż kiełbaski (możesz je lekko ponacinać), posyp parmezanem. Zapiekaj przez ok. 35 minut, aż jajka się zetną. Dokładny czas pieczenia zależy od wielkości i głębokości naczynia żaroodpornego – w większym i płytszym, tortilla będzie gotowa szybciej.
Tortilla ze szpinakiem i kiełbaskami – pomysły:
Dodaj do tortilli cukinię, paprykę, oliwki.
We współpracy reklamowej z SuperDrob
Polecam także
Bolognese z kurczaka, sos boloński z mielonego kurczaka
Sos boloński z kurczakiem jest zdecydowanie lżejszy niż klasyczny, a duża ilość warzyw sprawia, że można go nazwać sosem „dietetycznym”. Wykorzystałam mięso mielone z Kurczaka
Deser z komosy ryżowej z kremem oreo, pożywne śniadanie na słodko
Prosty, pożywny deser, który sprawdzi się jako śniadanie na słodko. Wszystko warto przygotować wieczorem i wstawić do lodówki. Komosa ryżowa ugotowana na mleku roślinnym, znakomity
Kokosanki
Kokosanki najlepsze, delikatne, pyszne. Szukałam kiedyś inspiracji do słodkiego hitu otwierającego „Moje Smaki Życia”. Ta rubryka to naprawdę wyzwanie. Mogę wykorzystać tylko pięć składników. I