Hot dogi z warzywami i wrapem z tortilli
Hot dogi z warzywami i wrapem z tortilli zamiast bułki to jest hit. Jak dla nas przebił nawet hot dogi z halloumi:) Coś między quasadillą, wrapem a wspomnianymi hot-dogami. Z dobrymi parówkami w roli głównej, porcją warzyw, mozzarellą i pastą z fasoli.
Kolacja dla wszystkich miłośników parówek i wrapów. Jest szybko i łatwo, wszak to domowy fast food. Trudno powstrzymać się przed zjedzeniem zbyt dużej ilości (to ostrzeżenie musiało się pojawić). Wybierzcie tylko dobre parówki z zacnym składem. U nas sielskie z kurczaka, który chował się bez antybiotyków i był karmiony paszą bez dodatku surowców GMO. Jedne z najlepszych parówek, jakie jedliśmy. A kto lubi parówki i wykorzystuje je nie tylko do hot dogów, może zajrzeć do wpisu parówki na 4 sposoby.
5 porcji
Przygotowanie: 10 minut
Gotowanie: 15 minut
Porcja: 378 kcal
Hot dogi z warzywami i wrapem z tortilli – składniki:
Parówki sielskie 250 g – 5 szt.
Cukinia średnia 1 szt.
Cebula czerwona 1 szt.
Papryka 2 szt. (żółta i czerwona)
Oliwa 2 łyżki
Ser mozzarella (plastry) 140 g
Tortilla wrap pełnoziarnista 5 szt.
Fasola czerwona puszka 240 g
Keczup 3 łyżki
Suszone oregano i wędzona papryka
Do podania: ostra papryka, czarnuszka
Hot dogi z warzywami i wrapem z tortilli – jak zrobić?
- Nagrzej piekarnik do 190 stopni. Cukinię potnij na półplasterki, papryki na paski, cebulę w piórka, wrzuć wszystko na patelnię, dodaj oliwę i duś przez ok. 6-7 minut.
- Fasolę opłucz z zalewy, rozgnieć widelcem, dodaj keczup i po pół łyżeczki oregano i wędzonej papryki, wymieszaj. Plastry mozzarelli przetnij na pół.
- Placki możesz zmniejszyć – odetnij ok. 2 cm ciasta z każdej strony (zrobisz z nich nachos).
- Placki posmaruj pastą z fasoli, połóż porcję warzyw, na nich parówkę, potem ser, tak żeby przykryć całą parówkę. Zroluj, przełóż na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia.
- Zapiekaj przez ok. 10 minut, aż ser się stopi, a tortilla i środek podgrzeją. Podawaj z krążkami ostrej papryki i nasionami czarnuszki. Dodatkowo możesz podać keczup.
Hot dogi z warzywami i wrapem z tortilli – pomysły:
Przygotuj pastę z ciecierzycy, rozgnieć ją widelcem i przypraw tak jak fasolę.
We współpracy reklamowej z SuperDrob
- Kategoria: dania mięsne..., przystawki, przekąski...
- Tagi: cukinia, domowe hot dogi, domowe hot dogi przepis, domowe hot dogi z piekarnika, domowy fast food, domowy fast food na szybko, domowy fast food pomysły, hot dog, hot dog inaczej, hot dog przepis, hot dog przepis na bułki, hot dog przepis w domu, hot dog przepis z bagietki, hot dog przepis z piekarnika, hot dog przepisy, hot dog tortilla, hot dog tortilla roll ups, hot dog tortilla wraps, hot dog w tortilli, hot dog wrap, hot dog wraps, hot dog wraps tortilla, hot dogi, hot dogi inaczej, hot dogi praktykulinarni, hot dogi przepis, hot dogi przepis bułki, hot dogi przepisy, hot dogs in tortillas, parówki, parowki pomysly, ser, szybki domowy fast food
Udostępnij:
Polecam także
Tajska zupa z kurczakiem i mlekiem kokosowym
Tajska zupa z kurczakiem i mlekiem kokosowym to posiłek który zastąpi pierwsze i drugie danie. Zawiera mięso, makaron, warzywa, świeże zioła i mnóstwo smaku. A
Churros – hiszpańskie „pączki” z parzonego ciasta
Churros to najprościej mówiąc podłużne „pączki” z parzonego, czyli ptysiowego ciasta smażone w głębokim tłuszczu. Podaje się je z drobnym cukrem wymieszanym z cynamonem i
Łosoś z mango curry, jak zrobić szybkie curry z łososiem
Łosoś z szybkim warzywnym curry z dodatkiem delikatnego, słodkiego mango. Pyszny, wiosenny obiad, pełen smaków i wartości odżywczych. Ryba dostarczy cennych kwasów Omega-3, warzywa oraz