dania wegetariańskie...
Feta pieczona z owocami w air fryerze
Feta pieczona z owocami w air fryerze – proste danie do dzielenia się. W naszej nowej książce „Air Fryer od śniadania do kolacji” znajdziesz nieco
testy produktów, zakupy, opinie
Jesienne kawy: 10 przepisów, które przygotujesz w domu
(Artykuł sponsorowany) Jesienne kawy to napoje kawowe z sezonowymi dodatkami, takimi jak dynia, cynamon, imbir, gałka muszkatołowa, pieczone jabłko, brązowy cukier, orzechy pekan, pistacje czy
nasze książki
Air fryer od śniadania do kolacji
Air fryer od śniadania do kolacji – nasza nowa książka już w sprzedaży „Air fryer od śniadania do kolacji” to przewodnik po świecie błyskawicznych, pełnowartościowych
Nasze e-booki
-
-
-10%
Zbuduj zdrowe nawyki – pakiet narzędzi
Pierwotna cena wynosiła: 98,00 zł.88,00 złAktualna cena wynosi: 88,00 zł. Dodaj do koszyka -
Ostatnie przepisy
dania wegetariańskie...
Ziemniaczane gniazdka z kapustą pieczarkami
Ziemniaczane gniazdka zrobisz z różnymi farszami: samymi pieczarkami, duszoną cebulą albo papryką, jajkiem (surowe wybij do środka i tak zapiecz) czy szpinakiem i fetą. Takie
testy produktów, zakupy, opinie
Czy catering dietetyczny jest dobry dla zapracowanych?
(Artykuł sponsorowany) Dieta pudełkowa pozwala zaoszczędzić kilka godzin w tygodniu, ponieważ odpada Ci planowanie menu, zakupy, gotowanie i zmywanie. Taką oszczędność czasu odczujesz zwłaszcza wtedy,
ciasta i desery...
Kulki mocy z migdałami i kokosem
Kulki mocy to mała, słodka przekąska, która działa niczym zastrzyk energii. Do masy możesz dodać płatki owsiane albo otręby pszenne (te zawierają dużo błonnika), posiekaną
testy produktów, zakupy, opinie
Jak wyglądałby tydzień na diecie keto, gdyby ktoś ułożył go za Ciebie
(Materiał zewnętrzny) Jak wyglądałby tydzień na diecie keto, gdyby ktoś ułożył go za Ciebie Jadłospis diety keto na tydzień wygląda tak: szybkie śniadanie, obiad, który
testy produktów, zakupy, opinie
Prawidłowe nawyki żywieniowe pomagające utrzymać stabilny poziom cukru we krwi
(Artykuł sponsorowany) Stężenie glukozy we krwi naturalnie zmienia się po posiłkach. Znaczenie ma jednak to, jak szybko rośnie i jak organizm radzi sobie z jego
dania wegetariańskie...
Kotlety z ziemniaków i kapusty
Kotlety z ziemniaków to niezawodny patent na wykorzystanie ponadprogramowych ziemniaków, ugotowanych dzień wcześniej. Dokładnie rozgniecione połączysz z różnymi dodatkami: podsmażonymi pieczarkami, szpinakiem, twarogiem, tuńczykiem z
testy produktów, zakupy, opinie
Tani jadłospis na cały tydzień – jak planować posiłki na podstawie promocji w sklepach?
(Materiał zewnętrzny) Tani jadłospis na cały tydzień powstaje najszybciej wtedy, gdy punktem wyjścia są aktualne promocje w sklepach, a nie z góry ustalony przepis. Taki
dania wegetariańskie...
„Steki” z kalafiora z kaszą bulgur i burakami
„Steki” z kalafiora są pyszne i pięknie się prezentują. Szkopuł w tym, że po ich wycięciu zostaje bardzo dużo niewykorzystanego kalafiora. Trzeba więc mieć na
testy produktów, zakupy, opinie
Co oznacza dieta z niskim IG? Wyjaśniamy
(Artykuł sponsorowany) Co oznacza dieta z niskim IG? Wyjaśniamy Dwa podobne talerze ryżu mogą wywołać różną odpowiedź glikemiczną. Znaczenie ma nie tylko rodzaj produktu, ale