ciasta i desery...
Owsianka pieczona wysokobiałkowa
Owsianka pieczona z dodatkiem odżywki białkowej. Pomysł na śniadanie, które przygotujesz wcześniej. Takie ciasto owsiankowe warto upiec wieczorem w weekend, żeby mieć gotowe śniadanie na
Kategoria: śniadania…
dania rybne...
Pasta rybna do chleba – śniadanie na mocne kości – 3 pomysły
Pasta rybna do chleba – śniadanie na mocne kości. Taka pasta kanapkowa dostarczy białka, wapnia i witaminy D. Zostawiamy przepisy na pasty rybne: z ciecierzycą,
fit przepisy...
Nocna owsianka wysokobiałkowa
Nocna owsianka wysokobiałkowa z nasionami chia, jagodami açai i odżywką białkową. Pyszny pomysł na odżywcze, zdrowe i naprawdę sycące śniadanie, które zrobisz wieczorem w 5
dania rybne...
Pasta z serka i wędzonego łososia
Pasta z serka i wędzonego łososia z ziołami i pistacjami. Podasz ją z pieczywem, krakersami albo warzywami – ogórkiem, rzodkiewkami, papryką, marchewką. Pastę możesz przygotować
fit przepisy...
Pieczona owsianka marchewkowa
Pieczona owsianka marchewkowa – prosty, szybki przepis z niewielu składników. Wspaniałe śniadanie, które warto przygotować poprzedniego wieczoru. Rano podasz ją na zimno albo krótko podgrzejesz.
dania mięsne...
Pasta jajeczna na kanapki 3 pomysły
Pasta jajeczna na kanapki 3 pomysły w jednym miejscu. Pasta jajeczna do chleba to dobry plan na szybkie, smaczne śniadanie, które dostarczy energii i dużej
dania wegetariańskie...
Placki z dyni i cukinii
Placki z dyni i cukinii to szybka przekąska, pomysł na kolację albo drugie śniadanie. Puszysty kanapkowy serek jest tu świetnym dodatkiem. Wybierz taki, który lubisz
dania mięsne...
Pasta jajeczna z szynką
Pasta jajeczna z szynką i żółtym serem – tradycyjna pasta do chleba, śniadaniowy i imprezowy hit. Prosta, sycąca, pożywna, wysokobiałkowa pasta, którą posmarujesz kanapki, ale
śniadania...
Owsianka nocna z cynamonem
Owsianka nocna z cynamonem to śniadanie, które przygotujesz wieczorem w 5 minut, rano wyjmiesz z lodówki, dodasz kilka składników i zjesz ze smakiem. Takie śniadanie
dania rybne...
Pasta z rybek z puszki
Pasta z rybek z puszki i jajek to pomysł na szybki dodatek do pieczywa. Wystarczą szprotki lub sardynki w pomidorach albo sosie paprykowym, ugotowane na