Bataty pieczone w air fryerze, podane z sosem z mielonego mięsa i przyrumienioną fetą. Dla chętnych dodatkowo oliwa zblendowana z natką pietruszki. Odżywczy, sycący, wysokobiałkowy
Sos z mielonego mięsa z warzywami szybki, z wysoką zawartością białka (przy 4 porcjach to tylko 250 kcal i aż 21 g białka w jednej
Sałatka warstwowa z brokułem, szynką i jajkami – na kolację, do lunchowego pudełka i też z myślą o Wielkanocy. Między warstwami sałatki jest lekki, domowy
Tortelloni z boczkiem i cukinią – pomysł na szybki obiad, do którego wykorzystaliśmy gotowe, świeże tortelloni z nadzieniem ze szpinaku i ricotty. Zamiast tortelloni –
Sałatka Cezar z kurczakiem – warstwowa sałatka na kolację i domowe imprezy. W naszej sałatce jest smażony filet z kurczaka, ale możesz zamienić go na
Kurczak pieczony na kiszonej kapuście z dodatkiem wędzonego boczku – sycący obiad z piekarnika. Marynata do mięsa to tylko koncentrat pomidorowy, musztarda, miód i przyprawy.
(Artykuł sponsorowany) Polędwica wieprzowa to jeden z najbardziej szlachetnych i delikatnych kawałków mięsa, ceniony w kuchni za kruchość i subtelny smak. Nie wymaga długiego gotowania,
Kurczak pieczony z ziemniakami i sosem z suszonych grzybów i pieczarek. Prosty przepis na pyszny, sycący, odżywczy obiad, do którego potrzebne jest kilka składników: ćwiartki
Pulpeciki zapiekane z ziemniakami i porem w sosie z dodatkiem Gorgonzoli – ten obiad warto zrobić na dwa dni. Mięso mielone (u nas z kurczaka),
[współpraca reklamowa z Lidl Polska] Bułeczki z salami i mozzarellą, które robimy z gotowego ciasta na pizzę, a do nich sos pomidorowy z kaparami i
