Czerwona kapusta na trzy sposoby
Czerwona kapusta na trzy sposoby: duszona z chorizo i gruszkami, pieczona, podana z sosem na bazie kremu (masła) orzechowego oraz coleslaw – wspaniała surówka do
Czerwona kapusta na trzy sposoby: duszona z chorizo i gruszkami, pieczona, podana z sosem na bazie kremu (masła) orzechowego oraz coleslaw – wspaniała surówka do
Praktykulinarni Vegetariańsko. Dziś na obiad, jutro do lunchboxa – kilka słów o naszej książce. „Praktykulinarni Vegetariańsko. Dziś na obiad, jutro do lunchboxa” to nasza druga
Zupa krem z kalafiora – bardzo prosty przepis i tylko kilka składników, z których można wydobyć wspaniały smak. Ważne, żeby dobrze podsmażyć warzywa przed wlaniem
Trzy jesienne sałatki – pyszne, sezonowe, zdrowe i pełne składników odżywczych posiłki. Jest tu pieczona dynia, gruszki, śliwki, figi, rozmaite orzechy i pestki, czerwona cebula
Placki z dyni i cukinii to szybka przekąska, pomysł na kolację albo drugie śniadanie. Puszysty kanapkowy serek jest tu świetnym dodatkiem. Wybierz taki, który lubisz
Jabłka pieczone z serem pleśniowym i konfiturą żurawinową to lekka jesienna przekąska. Takie jabłka możesz podać na listkach ulubionej sałaty skropionej delikatnym sosem winegret. Sprawdź
Sałatka z brzoskwiniami i fetą na szybką, lekką kolację. Owoce dostarczą cennych przeciwutleniaczy i witamin. Serowo-owocowe połączenia są wyjątkowe, te składniki naprawdę do siebie pasują,
Sałatka z pomidorami i burratą. Zrobisz ją w 5 minut. Jest prosta, sezonowa i pełna smaku. Składniki to tylko dorodne pomidory, burrata, pesto z natki
Szybka sałatka z arbuzem – lekka, pełna witamin sałatka na letni wieczór. Korzystajmy z sezonowych owoców – są bogate w polifenole – związki chemiczne, które
Omlet z kimchi to pomysł na śniadanie albo przekąskę dla miłośników azjatyckich smaków. Kimchi możesz zrobić w domu albo kupić gotowe w słoiku. Teraz to