cheat meal

Cheat meal – co to jest?

Cheat meal – co to jest? Moja droga fit. Odcinek 14.

Czym jest cheat meal, czyli oszukany posiłek i czy warto skusić się na taki podczas diety? Czy cheat meal jest dla każdego? O plusach i minusach oszukanych posiłków opowiadam w filmiku.

Więcej filmów z serii „Moja droga fit” w zakładce FIT FILMY.

Polecam szczególnie:

Film o naturalnych spalaczach tłuszczu, które mamy w zasięgu ręki oraz

Film o składnikach odżywczych

A jeśli lubicie poczytać, proponuję Wam felietony, które napisałam dla miesięcznika „Moje Gotowanie”: o tym, jak zacząć przygodę z byciem fit, dlaczego unikać diet ze zbyt małą ilością kalorii oraz o diecie na ładny brzuch.

 

Udostępnij:

Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Print Friendly, PDF & Email

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Polecam także

gulasz z jackfruita
dania wegetariańskie...

Jackfruit duszony z jabłkami

Jackfruit, czyli owoc chlebowca z dodatkami, jakie zwykle dodaję do mięs – jabłkami, szalotkami, musztardą oraz winem lub cydrem. Wegańska wersja „duszonej wieprzowiny”. Niejeden mięsożerca

Czytaj więcej »
Dołącz do nas
Zapisz się do newslettera i otrzymaj darmowy eBook
Zapisz się na newsletter