Co jeść?
Co jeść?
Odcinek serii poświęconej zdrowemu odżywianiu i aktywności fizycznej. Opowiadam w nim o składnikach odżywczych. Po co nam białka, węglowodany i tłuszcze? Gdzie znajdziemy te najbardziej wartościowe i jak obliczyć, ilu ich potrzebujemy. Zapraszam!
Co jeść? Moja droga fit. Odcinek 4.
Więcej filmów znajdziesz w zakładce FIT FILMY.
- Kategoria: trening i zdrowie...
- Tagi: co jeść, co jeść aby schudnąć, co jeść na redukcji, co jeść po treningu, co jeść przed treningiem, co jeść żeby przytyć, co jeść żeby schudnąć, dieta, fit, jak jeść, jak jeść zdrowo, odżywianie, odżywianie dla zdrowia, porady dietetyczne, przepisy na odchudzanie, szczupła sylwetka, szczupła sylwetka kobieca, szczupła sylwetka po 50, właściwe odżywianie się, właściwe odżywianie warunkiem zdrowia, zdrowa dieta, zdrowe jedzenie przepisy
Udostępnij:
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Polecam także
Najlepsza dieta świata
Najlepsza dieta świata. Czy istnieje uniwersalna dieta, która odpowiadałaby wszystkim i wszystkim przynosiła same korzyści. Raczej nie. Mamy rozmaite alergie albo nietolerancje pokarmowe, pewnych produktów
Święta na diecie
Święta na diecie. Co się stanie, jeśli nie będziesz przestrzegać diety podczas świąt? Grudniowe rodzinne spotkania, tradycyjne, pyszne potrawy w dużych ilościach, ciasta, których nie
Satay z tofu, wegańskie szaszłyki z tofu z sosem z orzeszków ziemnych
Zapraszamy na satay z tofu, z sosem orzechowym, słodko-kwaśną surówką z ogórków i aromatycznym brązowym ryżem w tajskim stylu od Yummity. Zdrowo, pożywnie, wege i