Brownie marchewkowe bez mąki i cukru – przepis z filmem
Brownie marchewkowe, kolejne fit brownie po tych z fasoli, ciecierzycy, batatów, cukinii i kaszy jaglanej.
Wilgotne i delikatne. Udekorowałam je fit „nutellą” z batatów, prażonymi orzechami i owocami. Do dekoracji możecie wykorzystać stopioną gorzką czekoladę. Przed wyjęciem z piekarnika sprawdźcie patyczkiem, czy ciasto jest gotowe. Może wymagać kilku dodatkowych minut.
14 porcji
Przygotowanie: 10 minut
Pieczenie: 40-45 minut
Porcja: 162 kcal
Składniki:
Marchew 450 g
Masło orzechowe (lub migdałowe) 150 g
Kakao 3 łyżki
Proszek do pieczenia 2 łyżeczki
Migdały mielone 120 g
Jajka średnie 4 szt.
Syrop klonowy 6 łyżek
Mleko sojowe 150 ml
Przygotowanie:
Pomysły:
Brownie marchewkowe możecie przyprawić korzennymi przyprawami. Spróbujcie także fit ciasta marchewkowego.
- Kategoria: ciasta i desery..., fit przepisy..., przepisy z filmami...
- Tagi: bez glutenu, fit słodycze
Udostępnij:
Facebook
Pinterest
Email
-
-18%
Zbuduj zdrowe nawyki – pakiet narzędzi
Original price was: 98,00 zł.80,00 złCurrent price is: 80,00 zł.najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 80,00 zł zł
Dodaj do koszyka
Polecamy także
Jedzenie na dobry humor
Krótsze dni, pierwsze chłody, gorszy nastrój i jakaś taka niemoc, która sprawia, że nie chce się trenować, spacerować i działać? Na pogodę nie mamy wpływu,
Curry z wieprzowiny z ciecierzycą i fasolą
Curry z wieprzowiny z ciecierzycą i fasolą jest super aromatyczne i zastępuje cały posiłek. Nie podaję go z ryżem czy plackami, bo strączkowe dostarczą odpowiedniej
Jajka panierowane w marchewce
Jajka panierowane w marchewce to moja wegetariańska wersja jajek po szkocku. Zdecydowanie zdrowsza i lżejsza. Marchew przyprawiam kminem rzymskim i mieloną papryką. Możecie dodać szczyptę cynamonu,