Tzatziki (cacyki) – przepis z filmem

Tzatziki (cacyki) reklamować nie trzeba. Ten prosty i pyszny dip robi się w 5 minut. Pasuje do grillowanych mięs i warzyw, chlebka pita, a nawet sałatek. Róbcie tzatziki w domu, podobnie jak hummus. Zobaczycie o ile są lepsze niż te ze sklepowych półek. Do tzatziki potrzebujecie tylko ogórków, jogurtu i czosnku. A te przeważnie macie pod ręką. Zostawiam krótki przepis w wersji filmowej.

4 porcje

Przygotowanie: 5 minut

Porcja: 67 kcal

Składniki:

Ogórki 300 g

Czosnek 2 ząbki

Mięta posiekana 2 łyżki

Jogurt naturalny gęsty (grecki, bałkański) 300 g

Sól i Pieprz

Przygotowanie:

Pomysły:

Do tzatziki (cacyki) możecie dodać szczypiorek albo koperek.