[…] cytryny i żelatynę. Wsyp połowę owoców, delikatnie zamieszaj i przelej na spód z herbatników. Schłódź w lodówce przez 2 godziny. Kiedy masa stężeje, na wierzchu ułóż pozostałe owoce. Galaretkę rozpuść w 400 ml gorącej wody, dodaj też pozostałą żelatynę, przestudź. Chłodną tężejącą galaretkę przelej na sernik, wstaw do lodówki na kolejne 2-3 godziny. Pomysły: […]
[…] i różowy imbir. Dla chętnych – sos sojowy oraz wasabi, jak przy tradycyjnym sushi. Co jeszcze możecie dodać do sushi bowl? Sprawdzą się tu różne ryby i owoce morza – pieczone, smażone, wędzone. Możecie też dodać kawałki mięsa np. filet z kurczaka lub kaczki, a w wersji wegańskiej – tofu. Ważne, żeby wszystko było […]
[…] 4 płaskie łyżki Mąka ziemniaczana 3 łyżeczki Przygotowanie: Gruszki obierz i ostrożnie usuń gniazda nasienne (wykrawam je nożem albo usuwam bardzo małą łyżeczką – do kawy). Skrop owoce sokiem z cytryny, bo szybko się utleniają. W garnku zagotuj wodę, wsyp 2 łyżki ksylitolu, dodaj goździki i cynamon, włóż gruszki, gotuj przez 15 minut. Zostaw […]
[…] i pokrój na plasterki. Przygotuj dressing do sałatki. Musztardę utrzyj z octem, wlej syrop klonowy i oliwę, wymieszaj. Do misek nałóż porcję rukoli, dodaj buraki, szparagi i owoce. Ułóż kawałki fety, posyp pestkami dyni, polej sosem. Sałatka ze szparagami i fetą: Sałatka ze szparagami i burakami będzie znakomita także z mozzarellą. TU znajdziesz więcej […]
[…] minut. Przełóż na kratkę do studzenia. Kiedy serniczki wystygną, wstaw je do lodówki na 2-3 godziny, najlepiej na całą noc. Pomysły na serniczki: Zamiast borówek dodaj inne owoce – maliny, jeżyny, poziomki, przecięte na pół truskawki. Możesz wmieszać do środka surowe ziarno kakaowca albo startą na tarce gorzką czekoladę. mini serniczki mini serniczki serniczki […]
[…] z nim krewetki przed nałożeniem. Pomysły: Krewetki dosłownie blanszujemy we wrzątku, żeby je odmrozić. Większość sprzedawanych w sklepach krewetek została wcześniej ugotowana i oczyszczona. Jeśli kupimy świeże owoce morza (w odróżnieniu od gotowanych, te są szare), musimy je dokładnie umyć i usunąć przewód pokarmowy – to czarna nitka, która biegnie wzdłuż ciała. Usuwamy głowę […]
[…] z kremem NutWhey i cynamonem. Wstaw do zamrażalnika na 15-20 minut. Od czasu do czasu zamieszaj, bo masa będzie się zamrażać przy brzegach miski. Do szklanek nałóż owoce, potem masę jogurtową. Możesz delikatnie przemieszać. Posyp ziarnem kakao. Pomysły: Jogurt z kremem pistacjowym możesz przełożyć do foremek na lody i całkowicie zamrozić. We współpracy reklamowej […]
[…] lodówki. Awokado pokrój w kostkę, dodaj do ryby, wymieszaj i od razu podawaj. Ceviche – pomysły: Ceviche podawaj z pieczonymi batatami albo ugotowaną kukurydzą. Do ceviche możesz dodać pomidorki koktajlowe, seler naciowy, czosnek. Przygotujesz je także z innych owoców morza np. małży, ostryg, kalmarów. Owoce morza często obgotowuje się przed dodaniem soku z cytrusów. ceviche
[…] Herbatniki pokrusz albo rozdrobnij w malakserze, przełóż na dno szklanek i polej sokiem. Na herbatniki wyłóż jabłka. Śmietanę ubij (możesz dodać fix), posiekaj orzechy, czekoladę zetrzyj. Porcję śmietany wyłóż na owoce, posyp orzechami i czekoladą. Od razu podawaj albo przechowaj w lodówce. Pomysły: Szarlotka ekspresowa dobrze smakuje następnego dnia. Przechowajcie szklanki w lodówce. Szarlotka ekspresowa
[…] Wrzucamy kukurydzę i kawałki ryby, gotujemy jeszcze 5 minut. Delikatnie mieszając wlewamy śmietanę, przyprawiamy tymiankiem, sokiem z cytryny i pieprzem. Pomysły: Do tej zupy możemy dodać inne owoce morza np. krewetki czy mule. Wrzućmy też inne warzywa – marchew, fasolkę szparagową, seler naciowy. Chowder z dorszem możemy zagęścić łyżką mąki rozprowadzonej w śmietanie. chowder […]
