Placuszki twarogowo-bananowe to pomysł na szybkie, słodkie śniadanie.
Dobry patent na wykorzystanie mocno dojrzałych bananów, jeśli nie macie w planach chlebka bananowego albo nie wrzucacie bananów do koktajlu. Do masy możecie wsypać miarkę odżywki białkowej. Więcej przepisów na szybkie i zdrowe śniadania znajdziecie w eBooku – tam aż 25 słodkich i 25 wytrawnych propozycji.
4 porcje
Przygotowanie: 10 minut
Gotowanie: 10 minut
Porcja: 275 kcal
Składniki:
Banan średni 2 szt. ok. 350 g
Twaróg chudy 250 g
Mąka (u mnie pszenna) 5-6 łyżek
Jajko średnie 1 szt.
Cynamon
Jogurt gęsty 100 g
Porzeczki lub inne owoce 125 g
Olej 2 łyżki
Przygotowanie:
- Twaróg i banany rozgnieć widelcem. Dodaj jajko, łyżkę jogurtu (resztę wykorzystasz do podania placków) i mąkę. Dokładnie wymieszaj. Masa powinna być gęsta.
- Kładź partiami na rozgrzany tłuszcz i smaż na wolnym ogniu, na złoty kolor, po ok. 2,5-3 minuty z każdej strony.
- Przełóż na talerz wyłożony papierowym ręcznikiem. Zanim usmażysz resztę placków, te gotowe, warto wstawić do ciepłego piekarnika.
- Posyp cynamonem, udekoruj porzeczkami. Podawaj z pozostałym jogurtem.
Pomysły:
Placki twarogowo-bananowe możesz podać z syropem klonowym albo miodem.
Podsumowanie

Nazwa przepisu
Placki twarogowo-bananowe
Dodano
Czas przygotowania
Czas gotowania
Czas całkowity
Średnia ocena
0.5



Based on 118 Review(s)





4 Responses
Przeeepyyyszne 🥰
bardzo się cieszę!:)
Uwielbiamy te placki są przepyszne🥰
bardzo się cieszę! dziękuję!
Polecam także
Koktajl z krewetek z awokado i granatem
Koktajl z krewetek to sztandarowa przystawka rodem z lat sześćdziesiątych. Prosta i niezmiennie pyszna – to zasługa wyjątkowego sosu z majonezu, chrzanu i keczupu. W
Zupa jagodowa z makaronem
Zupa jagodowa. Takie wspomnienie z dzieciństwa. Wstawiam przepis sentymentalnie. Oczywiście zamiast śmietany wskazany jest jogurt – wtedy uważajcie, żeby zupy nie zagotować. 4 porcje
Szybki bigos z chorizo i ziemniakami
Szybki bigos z chorizo to jednogarnkowe, pożywne danie, idealne do odgrzania następnego dnia. Wbrew nazwie, kalorii tu niewiele, jak na wielkość porcji. Taki bigos możecie