Panna cotta na bazie mleka i kremu kokosowego w trzech kolorach. Każda warstwa to inny smak – czekolada, wanilia, owoce. I oczywiście kokos, tego aromatu i smaku jest najwięcej.
Wykorzystałam krem i mleko light Kara. Zwykle łączę produkty o różnej zawartości tłuszczu (także przy klasycznej wersji panna cotty). Krem kokosowy Kara zawiera 24% tłuszczu, bez problemu ubije się po schłodzeniu. Mleko light to tylko 11% tłuszczu. Oprócz mleczka kokosowego potrzebujecie gorzkiej czekolady, wanilii, słodzidła, agaru, ulubionych owoców. Poza sezonem – mrożonych. Dodatek agaru sprawia, że deser jest gotowy ekspresowo, bo ta „wegańska żelatyna” pozyskiwana z glonów tężeje w temperaturze pokojowej i to naprawdę szybko. Deser jest dość kaloryczny, więc każdą porcję można podzielić na pół albo przygotować więcej małych porcji, w mniejszych szklaneczkach. Sprawdź też pomysł na pudding z tapioki z mango.
8 porcji
Przygotowanie: 10 minut
Gotowanie: 20 minut
Tężenie: 30-40 minut
Porcja: 342 Kcal
Panna cotta – składniki:
Krem kokosowy Kara (coconut cream) 3 x 200 ml
Mleko kokosowe light Kara 2 x 200 ml
Czekolada gorzka 74% kakao 100 g
Wanilia 1 laska
Mieszanka owoców leśnych 150 g
Syrop z agawy lub klonowy 6 łyżek
Agar 3 x 25 g
Wegańska panna cotta – jak zrobić?
- Przygotuj 8 szklaneczek o pojemności ok. 180-200 ml. Do rondelka wlej 200 ml kremu i 200 mleka, dodaj połamaną na kawałki czekoladę i 2 łyżki syropu (lub innego słodzidła). Gotuj, mieszając, aż czekolada się rozpuści. Wsyp 25 g agaru, wymieszaj, przelej do szklanek. Wystudź przez chwilę, wstaw do lodówki na kilka minut.
- Umyj rondel i wlej do niego 200 ml kremu i 100 ml mleka, zeskrob ziarenka z wanilii (możesz wrzucić też osłonki i wyjąć je tuż przed dodaniem agaru), wlej syrop (2 łyżki). Podgrzej na wolnym ogniu (żeby nie zagotować). Dodaj 25 g agaru, wymieszaj. Przestudź przez chwilę (niezbyt długo, bo agar szybko zacznie tężeć). Przelej powoli łyżką na warstwę czekoladową. Wstaw do lodówki.
- Do rondelka wlej resztę kremu (200 ml) i mleka (100 ml), dodaj 100 g owoców (pozostałe zostaw do dekoracji) i pozostałe słodzidło. Podgrzej przez kilka minut. Zblenduj ręcznym blenderem, żeby rozdrobnić owoce. Podgrzej ponownie i dodaj resztę agaru. Wymieszaj, przełóż na białą warstwę. Wstaw do lodówki na 20-30 minut. Po wyjęciu udekoruj rozmrożonymi owocami.
Panna cotta wegańska – pomysły:
Możesz też zrobić warstwę kawową, dodaj do kremu i mleka filiżankę espresso.
Jeśli lubisz desery w stylu panna cotta, to polecamy przepis z filmem na flan.

We współpracy reklamowej z DeCare





Polecamy także
Krem ze szpinaku i ziemniaków
Krem ze szpinaku to zupa wiosenna w kolorze, prosta do zrobienia i lekka (nie licząc grzanek, które do niej podaję). Smak zupy możesz podkręcić dodając
Sałatka ziemniaczana
Sałatka ziemniaczana to dobry pomysł na zagospodarowanie wcześniej ugotowanych ziemniaków. Sprawdzi się na drugie śniadanie, kolację albo jako dodatek do pieczonego lub grillowanego mięsa. Jeśli
Sałatka nicejska – wartościowe śniadanie do pudełka
Drugie śniadanie jest bardzo ważne. Pierwsze często jemy w pośpiechu. A nasz organizm spragniony kalorii po całej nocy, szybko przyswaja poranny posiłek. Pół biedy, jeśli