dania wegetariańskie...
Warzywa pieczone z fetą – trzy pomysły
Warzywa pieczone z fetą – trzy pomysły na kolację, zdrową przekąskę, dodatek do grilla. Zostawiamy przepisy na pieczone młode buraki, rzodkiewki i marchewki. Czas pieczenia
Kategoria: krok po kroku…
ciasta i desery...
Owsianka pieczona wysokobiałkowa
Owsianka pieczona z dodatkiem odżywki białkowej. Pomysł na śniadanie, które przygotujesz wcześniej. Takie ciasto owsiankowe warto upiec wieczorem w weekend, żeby mieć gotowe śniadanie na
dania mięsne...
Kurczak pieczony z ziemniakami
Kurczak pieczony z ziemniakami i sos tzatziki – prosty przepis na pyszny, rodzinny obiad. Sos tzatziki wykorzystasz też do innych pieczonych i grillowanych mięs. Razem
dania wegetariańskie...
Buraki pieczone z fetą i orzechami
Buraki pieczone z fetą i orzechami – przystawka na ciepło, dodatek do obiadu albo zdrowa kolacja. Wykorzystaliśmy młode buraczki, odcięte z pęczków botwiny (tutaj znajdziesz
dania rybne...
Pasta rybna do chleba – śniadanie na mocne kości – 3 pomysły
Pasta rybna do chleba – śniadanie na mocne kości. Taka pasta kanapkowa dostarczy białka, wapnia i witaminy D. Zostawiamy przepisy na pasty rybne: z ciecierzycą,
ciasta i desery...
Pianka jogurtowa z galaretki – trzy smaki
Pianka jogurtowa z galaretki trzy smaki: malinowy, pomarańczowo-czekoladowy i brzoskwiniowy. Oczywiście bazą może być galaretka o innym smaku np. truskawkowa albo agrestowa. Deser bardzo prosty
fit przepisy...
Szybka sałatka z fetą i truskawkami
Szybka sałatka z fetą i truskawkami na lekką kolację i jako dodatek do grilla. Zestaw owoce i ser to tylko inspiracja. Zamiast truskawek – maliny,
dania mięsne...
Sos chrzanowy do mięs
Sos chrzanowy – najprostszy sos do pieczeni i gotowanych w bulionie mięs (idealny do wołowiny z rosołu). Jeśli przygotowujesz sos do pieczonego indyka, karkówki czy
dania mięsne...
Filet z indyka pieczony, domowa pieczeń
Filet z indyka pieczony w naczyniu żaroodpornym – najprostszy przepis na domową pieczeń, którą podasz na ciepło z ulubionym sosem (polecamy sos grzybowy) albo na zimno
dania rybne...
Frittata z wędzonym łososiem i fetą
Frittata z wędzonym łososiem to pomysł na wysokobiałkową przekąskę, drugie śniadanie, odżywczą, lekką kolację. Frittata idealnie sprawdzi się w lunchowym pudełku, na domowej imprezie i