dania wegetariańskie...
Gorgonzola pieczona ze śliwkami
Gorgonzola pieczona ze śliwkami w air fryerze albo piekarniku. A do miękkiego, rozpływającego się sera – grzanki z pełnoziarnistego chleba lub bagietki. Szybki pomysł na
Kategoria: krok po kroku…
krok po kroku...
Zupa krem z porów z musztardą
Zupa krem z porów z musztardą Dijon prosty przepis na aksamitną, jesienną zupę, którą możesz przyrządzić w wersji wegetariańskiej albo podać z podsmażonym, wędzonym boczkiem.
dania mięsne...
Kurczak tandoori z sosem ziołowym
Kurczak tandoori z warzywami, sałatka z pieczoną ciecierzycą i granatem, orzeźwiający jogurtowy sos z miętą i kolendrą – zdrowy, pyszny, aromatyczny obiad inspirowany kuchnią indyjską.
dodatki, przetwory, sosy...
Pasta z czerwonej fasoli
Pasta z czerwonej fasoli na kanapki i jako dip do warzyw. Możesz przygotować ją na imprezę i podać z krakersami albo wykorzystać jako farsz do
dania mięsne...
Sos kaparowy do mięs
Sos kaparowy do mięs – szybki przepis. U nas z pieczonym indykiem i gnocchi. Ten sos sprawdzi się też do pieczonego schabu i karkówki, gotowanego
dania rybne...
Sałatka warstwowa z brokułem i tuńczykiem
Sałatka warstwowa z brokułem, tuńczykiem i fasolą – wartościowa odżywczo i sycąca, z wysoką zawartością białka. Sałatka w sam raz na kolację, do pracy, na
dania rybne...
Omlet z piekarnika z tuńczykiem i ziołami
Omlet z piekarnika z tuńczykiem i ziołami na drugie śniadanie, kolację albo przekąskę z wysoką zawartością białka. To danie świetnie sprawdzi się w lunchowym pudełku,
dania rybne...
Sałatka z selerem konserwowym i tuńczykiem
Sałatka z selerem konserwowym – na kolację albo domową imprezę. Zamiast tuńczyka – gotowany, wędzony albo pieczony kurczak, szynka albo czerwona fasola – dla wersji
dania mięsne...
Kurczak z grilla w marynacie curry
Kurczak z grilla w marynacie curry i azjatycka surówka z kapusty z fantastycznym sosem i dużą ilością świeżej kolendry. Zamarynowane filety możesz oczywiście upiec w
ciasta i desery...
Ciasto czekoladowe z cukinią
Ciasto czekoladowe z cukinią – wilgotne ciasto z dodatkiem mielonych migdałów. Bez glutenu, bez proszku do pieczenia. Za to z dużą ilością cukinii. Jeden z