Sałatka arbuzowa to kwintesencja lata.
Greckie smaki pełne słońca – soczysty arbuz, pachnące pomidory, jeden z najlepszych serów świata (mój ulubiony) i kilka dodatków. Taka rozbudowana wersja sałatki z arbuzem, którą robiłam kiedyś. Spróbujcie też połączenia arbuza z grillowanym halloumi i makaronem.
6 porcji
Przygotowanie: 10 minut
Porcja: 170 kcal
Składniki:
Kawałek arbuza ok. 600 g
Pomidory średnie 3 szt.
Cebula czerwona średnia 1 szt.
Feta 150 g
Chili mała 1 szt.
Mięta 1 łyżka posiekanej
Pieprz
Oliwa 4 łyżki
Ocet z białego wina do smaku
Przygotowanie:
- Obranego arbuza potnij na kawałki. Pomidory pokrój na półplasterki. Ułóż na półmisku.
- Posyp pokruszoną fetą, piórkami cebuli i drobniutko pokrojoną ostrą papryką.
- Skrop oliwą i octem, oprósz pieprzem, posyp miętą.
Pomysły:
Sałatka arbuzowa będzie znakomita także z małymi kulkami mozzarelli. Dodaj do smaku trochę świeżej bazylii.
Polecamy także
Domowa mrożona herbata, jak zrobić ice tea
Domowa mrożona herbata. Musimy się nawadniać, to nie ulega wątpliwości. 1 litr wody na każde 30 kg masy ciała to dzienne minimum, a latem zdecydowanie
Klopsy wieprzowe z sosem pieczarkowym
Klopsy wieprzowe z sosem pieczarkowym i fasolką szparagową – dla koloru, smaku i obowiązkowej porcji warzyw. Wykorzystaliśmy tu mięso z wieprzowej łopatki, ale może być
Risotto buraczane z pestkami słonecznika
Risotto buraczane z pestkami słonecznika (dodatek, który bardzo podbija smak tego dania) to szybkie, pełne smaku danie wegańskie. Cukinię usmażyliśmy osobno. To warzywo pasowało nam