
Buraki pieczone z fetą i orzechami
Buraki pieczone z fetą i orzechami – przystawka na ciepło, dodatek do obiadu albo zdrowa kolacja. Wykorzystaliśmy młode buraczki, odcięte z pęczków botwiny (tutaj znajdziesz

Buraki pieczone z fetą i orzechami – przystawka na ciepło, dodatek do obiadu albo zdrowa kolacja. Wykorzystaliśmy młode buraczki, odcięte z pęczków botwiny (tutaj znajdziesz

Frittata z wędzonym łososiem to pomysł na wysokobiałkową przekąskę, drugie śniadanie, odżywczą, lekką kolację. Frittata idealnie sprawdzi się w lunchowym pudełku, na domowej imprezie i

Sałatka z brokułem i boczkiem – prosta, szybka i odżywcza. Na kolację, do pracy, do grilla i na domową imprezę. Zamiast pestek słonecznika – pestki

Rzodkiewki pieczone z fetą to wspaniała przekąska. Prosta, zdrowa, smaczna. Rzodkiewki na ciepło smakują wyjątkowo. Jeśli jeszcze nie próbowaliście rzodkiewek w wersji pieczonej albo smażonej,

Sałatka z buraków z fetą – zdrowa przekąska, dodatek do obiadu i do dań z grilla. Buraki dostarczają wapnia, potasu żelaza, witamin z grupy B,

Bataty pieczone z ciecierzycą i fetą – proste, pyszne, odżywcze danie wegetariańskie ze składników, które kupisz w dyskoncie spożywczym. Bataty zawierają betakaroten, magnez, wapń i

Sałatka z brzoskwiniami i fetą na szybką, lekką kolację. Owoce dostarczą cennych przeciwutleniaczy i witamin. Serowo-owocowe połączenia są wyjątkowe, te składniki naprawdę do siebie pasują,

Szybka sałatka z arbuzem – lekka, pełna witamin sałatka na letni wieczór. Korzystajmy z sezonowych owoców – są bogate w polifenole – związki chemiczne, które

Tortilla z kurczakiem i fetą, czyli quesadilla inaczej. U nas nie jest tradycyjnie, bo w tortillach oprócz pieczonego kurczaka, jest feta, a nie ciągnący się

Grzanki z fetą i pesto z suszonych pomidorów to prosty pomysł na przekąskę w stylu śródziemnomorskim. Potrzebujesz zaledwie kilku składników dla tego wyjątkowego smaku. Na