Moja droga fit. Odcinek 17. Jak być szczupłym bez treningów?
Moja droga fit. Jak być szczupłym bez treningów?
Znam kilka osób, które choć nie ćwiczą (nie lubią, nie sprawia im to przyjemności albo z różnych powodów nie mogą), potrafią zachować szczupłą sylwetkę. Po pierwsze, zdrowo i rozsądnie jedzą (to najważniejsze), a po drugie – pamiętają o codziennej aktywności.
Obejrzyjcie też odcinek o małych zmianach, które warto wprowadzić do codziennego życia i o naturalnych spalaczach tłuszczu.
Podsumowanie
Nazwa przepisu
Moja droga fit. Szczupły bez treningów.
Dodano
Średnia ocena
Based on 52 Review(s)- Kategoria: trening i zdrowie...
- Tagi: fit
Udostępnij:
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Polecam także
Śledzie w oleju z cebulą
Śledzie w oleju z cebulą. Klasyczne wyjątkowe śledzie, szybkie do przyrządzenia. Są znakomitą przekąską. Ale to też takie śledziowe danie, w którym nie da się
Gulasz z szynki z papryką, danie jednogarnkowe
Gulasz z szynki z papryką robi się sam. Wystarczy zamieszać go od czasu do czasu i uzupełnić wodę. Za to cenię jednogarnkowe dania. Pozwólcie mu
Karkówka grillowana marynowana w coli
Karkówka grillowana marynowana w coli ma w sobie to coś. Słodycz, łagodność. Ta marynata sprawdzi się też do żeberek i schabu. 6 porcji Przygotowanie: