moja droga fit.

Jak być szczupłym bez treningów

Jak być szczupłym bez treningów? Znam kilka osób, które choć nie ćwiczą (nie lubią, nie sprawia im to przyjemności albo z różnych powodów nie mogą), potrafią zachować szczupłą sylwetkę.

Po pierwsze, zdrowo i rozsądnie jedzą (to najważniejsze), a po drugie – pamiętają o codziennej aktywności.

Jak być szczupłym bez treningów? Moja droga fit. Odcinek 17.

Obejrzyjcie też odcinek o małych zmianach, które warto wprowadzić do codziennego życia i o naturalnych spalaczach tłuszczu.

Udostępnij:

Facebook
Pinterest
Email
Print Friendly, PDF & Email

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Polecamy także

Biała kiełbasa z piekarnika biala kielbasa marynata 1 300x200
dania mięsne...

Biała kiełbasa z piekarnika

Biała kiełbasa z piekarnika w aromatycznej glazurze z musztardy, ziół i syropu klonowego. Słodko-kwaśna marynata nadaje kiełbasie zupełnie nowego wymiaru. Warunek konieczny – produkt wyjściowy

Czytaj więcej »
Dołącz do nas
Zapisz się do newslettera i otrzymaj darmowy eBook
Zapisz się na newsletter