Moja droga fit. Odcinek 15. Co suplementować.
Moja droga fit. Co suplementować?
Które witaminy i suplementy warto brać? Wybrałam dla Was trzy warte rozważenia. Suplementacja jest istotna szczególnie przy dietach roślinnych i dla osób, które bardzo intensywnie trenują.
Zapraszam na odcinek o naturalnych spalaczach tłuszczu i jedzeniu na dobry sen.
Podsumowanie
Nazwa przepisu
Moja droga fit. Co suplementować.
Dodano
Średnia ocena
Based on 50 Review(s)- Kategoria: trening i zdrowie...
- Tagi: fit
Udostępnij:
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Polecam także
Warzywa na świąteczny stół – brukselka, jarmuż, cykoria
Warzywa na świąteczny stół. Warto, żeby się na nim znalazły, bo zapewnią dużą dawkę witamin i mnóstwo smaku. Sprawdzą się do wigilijnych ryb i świątecznych
Papryki faszerowane soczewicą i ryżem
Papryki faszerowane soczewicą, ryżem, szpinakiem i mozzarellą to kolejny pomysł na warzywa z nadzieniem. Soczewica może być oczywiście czerwona, a odmianę ryżu wybierzcie sami. Papryki
Pożywna zupa z ziemniakami i kukurydzą
Pożywna zupa na rosole z ziemniakami, kukurydzą i jarmużem (albo szpinakiem) może zastąpić cały obiad. Przyjemnie rozgrzewa, podobnie jak chowder z dorszem i porami. Wyjęte