Moja droga fit. Odcinek 11. Dieta na lepszy sen.
Moja droga fit. Odcinek 11. Dieta na lepszy sen.
Pośpiech, stres, nadmiar kawy. To wszystko sprawia, że mamy problemy z zasypianiem, śpimy krócej i gorzej. Możemy sobie pomóc odpowiednio komponując dietę. Zapraszam na film.
Obejrzyj też odcinek o naturalnych spalaczach tłuszczu. Wszystkie filmy znajdziesz w zakładce FIT FILMY.
Podsumowanie
Nazwa przepisu
Moja droga fit. Dieta na lepszy sen.
Dodano
Średnia ocena
Based on 64 Review(s)- Kategoria: trening i zdrowie...
- Tagi: fit
Udostępnij:
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Polecam także
Nachos z czarną fasolą, chipsy z tortilli zapiekane z fasolą i serem
Chipsy z pszennej tortilli zapiekane z czarną fasolą i serem to mój wegetariański wariant popularnych nachos z mieloną wołowiną. Danie proste do zrobienia, znakomite na
Makaron z chorizo „w stylu Amatriciana”
Szybki makaron z chorizo i pomidorami przypomina znaną pastę z sosem Amatriciana, choć zamiast guanciale (wieprzowego podgardla) czy boczku (którym podgardle często się zastępuje) wykorzystałam
Pierogi z botwiną i fetą
Pierogi z botwiną i fetą to moje ulubione pierogi i jedne z nielicznych, jakie w ogóle robię. I tak przy okazji, to pierwsze pierogi na