dania rybne...
Szybki makaron z pieczoną rybą
Szybki makaron z pieczoną rybą to połączenie dwóch przepisów, które już są na blogu – makaronu z pomidorkami i ryby pieczonej w skorupce z pesto.
Kategoria: fit przepisy…
dania rybne...
Ryba pieczona w skorupce z pesto
Ryba pieczona w skorupce z pesto to szybki pomysł na filet w innym wydaniu. W naszym przepisie wykorzystaliśmy polędwiczki z dorsza. Pierzynka z tartej bułki
ciasta i desery...
Szybki deser jogurtowy w słoiku
Szybki deser jogurtowy z owocami. Jego przygotowanie zajmie Ci dosłownie 5 minut. Wystarczy wymieszać 4 składniki, dodać truskawki, maliny, jeżyny, borówki, porzeczki albo wiśnie oraz
dania wegetariańskie...
Makaron z truskawkami i twarogiem
Makaron z truskawkami to danie, które jedliśmy jako dzieci. Gościł na stole wczesnym latem, kiedy tylko pojawiały się pierwsze truskawki i cieszył się zdecydowanie większym
dania wegetariańskie...
Sałatka z burakami i fetą, truskawkowy winegret
Sałatka z burakami i fetą, z dodatkiem truskawek, czerwonej cebuli i pestek dyni to idealny pomysł na letnią kolację. Całości dopełnia truskawkowy winegret. Warto zapisać
ciasta i desery...
Szybkie serniczki bez pieczenia, sernik z truskawkami w słoiku
Szybkie serniczki bez pieczenia, które zrobisz w 10 minut. Pełen smaku, ekspresowy deser, aksamitny, delikatny, a w naszej wersji – deser bez cukru. Do posłodzenia
dania mięsne...
Śniadanie z jajkiem 4 pomysły, jajko na śniadanie
Śniadanie z jajkiem – pożywne, treściwe, pełne białka. Pierwszy lub drugi posiłek w ciagu dnia, który zaspokoi głód na dłużej. My zazwyczaj rano, niedługo po
fit przepisy...
Sałatka z fasolką szparagową
Sałatka z fasolką szparagową jest zdrowa i pełna błonnika. To pomysł na szybką, sezonową kolację albo dodatek do dań z grilla. Oczywiście możesz wykorzystać tutaj
ciasta i desery...
Szybkie serniczki z borówkami, sernik wysokobiałkowy
Szybkie serniczki z borówkami zrobisz w 5 minut. Nie wymagają miksowania, nie zawierają masła ani cukru, są słodzone erytrytolem. Mają wysoką zawartość białka – są
dania rybne...
Łosoś pieczony z salsą z mango
Łosoś pieczony podany z aromatyczną, zdrową i orzeźwiającą sałatką z komosy, awokado i mango. To jeden z przepisów, które opublikowaliśmy w naszej książce „Beauty Cook