Szybki mus czekoladowy. Szybki przepis na pyszny deser. Mus czekoladowy możemy przyprawić cynamonem, wrzucić do środka pokruszone batony, muesli lub granolę, chałwę oraz podać z ulubionymi sezonowymi owocami. Mascarpone i śmietanka są słodkie, więc nie wrzucaj więcej cukru. 10 porcji Przygotowanie: 20 minut Gotowanie: 5 minut Porcja: 506 kcal Szybki mus czekoladowy – […]
Mus chałwowy w 5 minut to jogurt, kakao i sezamowa pasta tahini. Do tego owoce wedle uznania i trochę posiekanych orzechów laskowych lub włoskich. Orzechy warto wcześniej uprażyć na patelni bez tłuszczu. Taki mus, nie da się ukryć, jest w czołówce najszybszych, a przy tym zdrowych deserów. Jeśli coś zostanie, przechowaj w lodówce, […]
Mus czekoladowy z dodatkami, które sprawią, że smaku, tekstur i przyjemności z jedzenia jest mnóstwo. Gęsty jogurt, gorzka czekolada, malinowy dżem niczym z babcinej spiżarni i chrupiący krokant z orzechów i migdałów. Pierwsza warstwa nie zawiera żadnego słodzidła, jest mocno wytrawna. To dlatego, żeby dobrze współgrać ze słodkim dżemem Darbo. Wybrałam malinę, choć […]
Mus bananowy z wiśniami i orzechami nie jest lekkim deserem. Chyba że zjesze naprawdę maleńką porcję, co nie jest łatwe, bo ten mus, krótko mówiąc, jest pyszny. Jajka i kremówka mają solidną wartość kaloryczną. Do tego dochodzą dojrzałe, słodkie banany i orzechy. Z tych ostatnich nie warto jednak rezygnować, bo to zdrowe i […]
Mus czekoladowo-chałwowy jest szybki do zrobienia, super smaczny, ale niestety kaloryczny. Jednak od czasu do czasu na taką słodycz można sobie pozwolić. W przepisie nie ma dodatkowego cukru. Wystarczy ten w czekoladzie oraz naturalna słodkość kremówki i mascarpone. Zamiast pasty tahini może być 100 g pokruszonej chałwy o dobrym składzie. A do dekoracji […]
Mus chałwowy z granolą piernikową jest bardzo świąteczny w smaku. Deser bez cukru, za to z pełnego białka jogurtu oraz sezamowej pasty tahini. Owoce wybierz takie, jakie lubisz. Mogą być maliny, borówki. U nas znalazły się wiśnie, bo znakomicie komponują się z piernikową granolą. Nadmiar granoli włóż do słoika i wykorzystaj na śniadanie. […]
Mus chałwowy, jak pisałam już wcześniej, to deser szybki, łatwy i wymagający zaledwie trzech składników plus kwaśnego owocowego akcentu (koniecznie!). Dzisiaj podałam mus z malinami, które sprawdziły się chyba jeszcze lepiej niż pestki granatu. W sezonie użyłabym świeżych, ale lekko rozgniecionych widelcem, żeby wydobyć trochę soku. Mrożone maliny wystarczy wyjąć z zamrażalnika i […]
Mus chałwowy to chyba najprostszy deser, jaki kiedykolwiek robiłam. Potrzebujesz tylko miksera i 5 minut. Jest pyszny, aksamitny, zupełnie wyjątkowy. Niestety, to też jeden z najbardziej kalorycznych deserów, dlatego pilnujcie porcji (nie jest łatwo zatrzymać się na jednej) i nie róbcie go każdego dnia. Sięgnijcie po przepisy na fit desery np. kulki mocy, […]
[…] pomysłów na wypieki i szybkie desery, zarówno tych tradycyjnych, wspomnianych wcześniej jak sernik i makowiec, jak i tych lżejszych i szybkich do zrobienia, jak piernikowe tiramisu czy mus chałwowy z granolą. Szczególnie polecamy kandyzowane plasterki pomarańczy zanurzone w gorzkiej czekoladzie oraz ciasteczka piernikowe. Ich dekorowanie na pewno spodoba się najmłodszym. Przy kilku przepisach znajdziecie […]
Mus chałwowo-czekoladowy w lekkiej wersji. Potrzebny będzie gęsty jogurt (u mnie 3 proc. tłuszczu) albo skyr, sezamowa pasta tahini, kakao i słodzidło. A do podania oczywiście ulubione owoce. Poza sezonem wykorzystajcie mrożonki. Wierzch deseru warto posypać posiekanymi orzechami i cynamonem. Oprócz kakao możecie dodać też trochę posiekanej czekolady. Ilość słodzidła np. syropu klonowego […]
