Surówka z kapusty pekińskiej i kiszonych ogórków. Robi się szybko, dobrze smakuje i ma całą masę witamin. To jedna z tych surówek, które z pewnością wzmacniają odporność, więc szatkujcie i smakujcie na zdrowie. Spróbujcie też orientalnej surówki z kapusty pekińskiej i ogórka.
4 porcje
Przygotowanie: 10 minut
Porcja: 87 kcal
Składniki:
Kapusta pekińska 1 mała szt.
Ogórki kiszone 5 szt.
Zalewa z ogórków 4 łyżki
Olej 2 łyżki
Szczypta soli
Pieprz
Szczypior 1 łyżka
Czosnek 1 ząbek
Przygotowanie:
- Kapustę umyj, odetnij głąb, usuń wierzchnie liście. Poszatkuj i odrobinę posól.
- Ogórki zetrzyj na tarce o dużych oczkach, czosnek przeciśnij przez praskę, dodaj do kapusty.
- Wlej zalewę z ogórków i olej, wrzuć szczypiorek, przypraw obficie pieprzem, wymieszaj.
Pomysły:
Surówka z kapusty pekińskiej znakomicie pasuje do skrzydełek curry.
Podsumowanie
Nazwa przepisu
Surówka z kapusty pekińskiej
Dodano
Czas przygotowania
Czas gotowania
Czas całkowity
Średnia ocena
5



Based on 50 Review(s)
Polecam także
Łosoś teriyaki z warzywami
Łosoś teriyaki z warzywami. Ryba z wysoką zawartością nienasyconych kwasów tłuszczowych omega 3, solidna porcja warzyw, kiełki i ostry jogurtowy sos. Super combo do walki
Karp pieczony z kaszą gryczaną i grzybami
Karp pieczony z kaszą to pełne danie, szczególnie jeśli dodacie do niego porcję warzyw (zerknijcie na pomysły, jakie warzywa warto podać na świąteczny stół). Przepis
Sałatka gyros z indykiem, najlepszy sos do sałatki gyros
Sałatka gyros z indykiem. Aromat i smak nie do opisania, całe mnóstwo warzyw i naprawdę niewiele kalorii. A to za sprawą lekkiego sosu, który pięknie