Surówka z kapusty pekińskiej

Surówka z kapusty pekińskiej

Surówka z kapusty pekińskiej i kiszonych ogórków. Robi się szybko, dobrze smakuje i ma całą masę witamin. To jedna z tych surówek, które z pewnością wzmacniają odporność, więc szatkujcie i smakujcie na zdrowie. Spróbujcie też orientalnej surówki z kapusty pekińskiej i ogórka.

 

4 porcje

Przygotowanie: 10 minut

Porcja: 87 kcal

Składniki:

Kapusta pekińska 1 mała szt.

Ogórki kiszone 5 szt.

Zalewa z ogórków 4 łyżki

Olej 2 łyżki

Szczypta soli

Pieprz

Szczypior 1 łyżka

Czosnek 1 ząbek

Przygotowanie:

  1. Kapustę umyj, odetnij głąb, usuń wierzchnie liście. Poszatkuj i odrobinę posól.
  2. Ogórki zetrzyj na tarce o dużych oczkach, czosnek przeciśnij przez praskę, dodaj do kapusty.
  3. Wlej zalewę z ogórków i olej, wrzuć szczypiorek, przypraw obficie pieprzem, wymieszaj.

Pomysły:

Surówka z kapusty pekińskiej znakomicie pasuje do skrzydełek curry.

Surówka z kapusty pekińskiej

Udostępnij:

Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Print Friendly, PDF & Email

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Polecam także

Dołącz do nas
Zapisz się do newslettera i otrzymaj darmowy eBook
Zapisz się na newsletter