Kurczak pieczony z ziemniakami i cytryną. Gdyby nie fasolka, którą gotujemy osobno (ale z warzyw nie wolno nam rezygnować pod żadnym pozorem), to mielibyśmy jednogarnkowy obiad z piekarnika. Kurczak pieczony w całości jest najlepszy, bez dwóch zdań. Szczególnie jeśli pachnie cytryną i tymiankiem. Takiego kurczaka często podaję z ryżem, wtedy do brytfanki, zamiast ziemniaków, wrzucam drobne pieczarki. Zróbcie to na 20 minut przed końcem pieczenia.
4 porcje
Przygotowanie: 15 minut
Pieczenie: 2 godziny
Porcja: 589 kcal
Składniki:
Kurczak ok. 1,6 kg
Przyprawy po łyżeczce: słodka mielona papryka, ostra papryka, oregano, tymianek
Ziemniaki 800 g
Cytryna 2 szt.
Fasolka szparagowa świeża (lub mrożona) 400 g
Czosnek 4 ząbki
Olej 2 łyżki
Natka 2 łyżki posiekanej
Sól i Pieprz
Przygotowanie:
- Kurczaka opłucz, osusz, natrzyj przyprawami, posól, oprósz oregano, do środka włóż jedną pokrojoną cytrynę i dwa ząbki czosnku. Ułóż w dużym naczyniu do zapiekania i wstaw do piekarnika nagrzanego do 200 stopni.
- Piecz przez 20 minut, aż skórka się przyrumieni. Do brytfanki wrzuć pół cytryny pokrojonej na kawałki i dwa nieobrane ząbki czosnku. Zmniejsz temperaturę do 170 stopni i piecz przez 50 minut (od czasu do czasu podlej sosem).
- Ziemniaki obierz i pokrój na ćwiartki, dorzuć do naczynia, posól, piecz razem z mięsem przez ok. 30 – 40 minut (sprawdź, czy są miękkie). Pod koniec posyp połową natki.
- Fasolkę „obierz”, czyli odetnij końcówki, ugotuj, odcedź. Olej wymieszaj z sokiem z połowy cytryny, jednym zmiażdżonym ząbkiem czosnku i resztą natki. Sosem polej ciepłą fasolkę, wymieszaj i ostaw do wystudzenia.
- Upieczonego kurczaka podziel na porcje, podawaj z ziemniakami i fasolką.
Pomysły:
Kurczak pieczony z ziemniakami i cytryną dobrze smakuje też z buraczkami albo surówką z selera.
2 Responses
A kiedy dodac oregano i po co to ten 2 lyszki oleju. nie kazdy jest sherlokiem zeby to samemu wyczaic…Dziurawy ten przepis!
ok juz wszystko ogarnalem. Dobry przepis !
Polecam także
Gulasz wieprzowy pod ciastem francuskim
Gulasz wieprzowy z warzywami, pomidorami i oliwkami, czyli na bogato. Do tego zapieczony pod ciastem francuskim. Jest naprawdę smacznie. Do gulaszu podaj jogurt i cienko
Naleśniki szpinakowe pełnoziarniste z fetą i burakami
Naleśniki szpinakowe z pełnoziarnistej mąki. Zapakowałam do nich swoją ulubioną i najprostszą sałatkę – buraki z fetą. Do naleśników podajcie oliwę i glazę z octu
Sałatka z tuńczykiem i jajkiem, szybka sałatka na kolację
Sałatka z tuńczykiem i jajkiem jest lekka, pełna białka i prosta do zrobienia. Podstawą jest tu zielenina (to ona zapewnia objętość). Wykorzystaliśmy kilka liści sałaty