Ciasto szpinakowe z czekoladą. Pomysł na deser z warzyw. Zielone ciasto udekorowane gorzką czekoladą i sproszkowaną zieloną herbatą.
Ciasto jest słodkie, więc ilość kalorii w porcji jest dość duża. Obecność szpinaku w przepisie w żadnym wypadku nie zezwala na kojarzenie tego ciasta ze słowem fit.
15 porcji
Przygotowanie: 25 minut
Pieczenie: 40 minut
Porcja: 342 kcal
Ciasto szpinakowe z czekoladą – składniki:
Szpinak baby 300 g
Jajka duże 3 szt.
Sok z jednej cytryny
Cukier 200 g
Mąka 450 g
Proszek do pieczenia 2 łyżeczki
Sok jabłkowy 150 ml
Olej 180 ml
Aromat waniliowy
Szczypta soli
Czekolada gorzka 100 g
Zielona herbata matcha 1/2 łyżeczki
Bułka tarta do formy 1/2 łyżki plus łyżeczka oleju
Ciasto szpinakowe z czekoladą – jak zrobić?
- Szpinak opłucz, odciśnij, włóż do blendera, wlej sok jabłkowy, dodaj jajka, cukier, sok z cytryny i aromat, zmiksuj.
- Wlej do miski, dodaj olej, mąkę z proszkiem i szczyptę soli, wymieszaj i przelej do natłuszczonej i obsypanej bułką tartą formy. Piecz przez ok. 40 minut w temp. 180 stopni.
- Czekoladę połam, roztop w kąpieli wodnej lub mikrofalówce. Wystudzone ciasto udekoruj czekoladą i posyp sproszkowaną zieloną herbatą.
Ciasto szpinakowe z czekoladą – pomysły:
Łyżeczkę zielonej herbaty możesz dodać do masy ze szpinaku. Możesz też wrzucić dwie łyżki posiekanych orzechów albo migdałów. Słodkie ciasto szpinakowe to jedno z kilku ciast z dodatkiem warzyw, które pieczemy często, podobnie jak buraczane brownie i ciasto marchewkowe z batatami.
Sprawdź też przepis na: Bezglutenowe ciasto szpinakowe z limonką



Polecamy także
Rolada biszkoptowa z owocami leśnymi
Rolada biszkoptowa z musem owocowym to ciasto w sam raz do weekendowej kawy. Dobrze się przechowuje (2-3 dni w lodówce) i kroi (dodatek żelatyny sprawia,
Dieta na myślenie, dieta dla mózgu
Dieta na myślenie. Koncentracja, lepsza pamięć, zdolność uczenia się i przyswajania nowych informacji, czujność, dobry nastrój, a nawet zapobieganie chorobom neurodegradacyjnym. Aż tyle zależy od
Sałatka wiosenna z bobem i szparagami
Sałatka wiosenna będzie idealna na Wielkanoc. Ma chyba wszystko, co wiosennego mieć powinna – szparagi, rzodkiewki, kiełki, zioła, gruntowe ogórki i oczywiście bób. W oczekiwaniu