Ciasto szpinakowe

Bezglutenowe ciasto szpinakowe z limonką

Bezglutenowe ciasto szpinakowe z limonką ma śliczny, wiosenny kolor i długo zachowuje świeżość.

Robimy je z mąką jaglaną, ale śmiało możesz sięgać po kukurydzianą. Nie żałuj soku z limonki, doda aromatu, smaku i wilgotności. Czekolada do dekoracji to oczywiście opcja. Nie ukrywamy, że bardzo pasuje, ale też podnosi wartość kaloryczną (o jakieś 45 kcal na porcji). Ciasto możesz zrobić z owocami – przed pieczeniem połóż na wierzchu ciasta trochę truskawek, malin lub borówek. Więcej przepisów na ciasta w zakładce z FILMAMI.

 

10 porcji

Przygotowanie: 10 minut

Pieczenie: 35-40 minut

Porcja: 284 kcal

Bezglutenowe ciasto szpinakowe z limonką – składniki:

Jajka średnie 5 szt.

Ksylitol 100 g

Olej kokosowy 2 łyżki (lub rzepakowy 4 łyżki) plus łyżeczka do formy

Szpinak 150 g

Mąka jaglana 350 g

Proszek do pieczenia 2 łyżeczki

Limonka – skórka otarta i łyżka lub dwie soku

Czekolada gorzka 80 g do dekoracji

Szczypta matchy (opcjonalnie)

Bezglutenowe ciasto szpinakowe z limonką – jak zrobić?

  1. Jajka wlej do blendera, dodaj ksylitol, szpinak i olej, zmiksuj. Przelej do miski, wsyp mąkę i proszek, dokładnie wymieszaj.
  2. Dodaj skórkę i sok z limonki, zamieszaj. Przelej do formy o średnicy ok. 20 cm (natłuszczonej odrobiną oleju kokosowego). Piecz przez ok. 35-40 minut w temp. 170 stopni, sprawdź patyczkiem, czy ciasto jest gotowe.
  3. Wystudź, udekoruj stopioną czekoladą (użyj mikrofalówki albo roztop czekoladę w kąpieli wodnej: kostki czekolady włóż do miseczki, tę ustaw w rondlu z gorącą wodą i powoli podgrzewaj), oprósz matchą.

Bezglutenowe ciasto szpinakowe z limonką – pomysły:

Ciasto szpinakowe możesz udekorować pestkami granatu albo uprażonymi płatkami migdałowymi.

Ciasto szpinakowe

 

Ciasto szpinakowe

Udostępnij:

Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Print Friendly, PDF & Email

2 Responses

  1. Ana pisze:

    Wyglada obłędnie, dokładnie jak na obrazku. Jednak niestety mocno suche 🙁 Czy da się jakoś nawilżyć?

    1. beata pisze:

      Tak! Proszę zrobić „poncz” z herbaty z sokiem z cytryny albo pomarańczy (cukier wg uznania, nie dawałabym w ogóle), ponakłuwać ciasto patyczkiem do szaszłyków i przy pomocy łyżki nawilżyć ponczem – tak jak blaty do tortu. Mam nadzieję, że pomoże. Można zrobić syrop z soku z pomarańczy z dodatkiem słodzidła – wtedy trzeba by go trochę pogotować i zredukować.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Polecam także

sałatka kartoflana
dania wegetariańskie...

Sałatka ziemniaczana

Sałatka ziemniaczana to dobry pomysł na zagospodarowanie wcześniej ugotowanych ziemniaków. Sprawdzi się na drugie śniadanie, kolację albo jako dodatek do pieczonego lub grillowanego mięsa. Jeśli

Czytaj więcej »
Dołącz do nas
Zapisz się do newslettera i otrzymaj darmowy eBook
Zapisz się na newsletter