Sałatka z serem halloumi

Sałatka z serem halloumi i pomarańczami

Sałatka z serem halloumi i pomarańczami to obiad w kwadrans. Słodkie pomarańcze, pikantna czerwona cebula, delikatna ciecierzyca i jedyny w swoim rodzaju ser.

Zamiast halloumi możesz wykorzystać mozzarellę albo fetę, oczywiście bez podgrzewania. Sałatkę posyp uprażonymi na patelni (bez tłuszczu) pestkami dyni. Możesz wykorzystać także pestki słonecznika albo ulubione orzechy. Smaku dodadzą na pewno świeża mięta i szczypiorek. Rzuć okiem na przepis na sałatkę z soczewicą i halloumi oraz na makaronową sałatkę z arbuzem.

 

4 porcje

Przygotowanie: 10 minut

Gotowanie: 5 minut

Porcja: 466 kcal

Sałatka z serem halloumi i pomarańczami – składniki:

Mieszanka sałat 120 g

Pomarańcze 2 szt.

Ciecierzyca ze słoika 400 g

Rzodkiewki 125 g

Ser halloumi 225 g

Cebula czerwona mała 1 szt.

Cytryna ½  szt.

Oliwa 4 łyżki

Pieprz świeżo mielony

Pestki dyni 2 łyżki (wcześniej uprażone)

Natka 1 łyżka posiekanej

Sałatka z serem halloumi i pomarańczami – jak zrobić?

  1. Sałatę wyłóż na półmisek. Dodaj opłukaną z zalewy i osączoną ciecierzycę. Przemieszaj dłońmi. Dołóż pokrojone na plastry pomarańcze i rzodkiewki oraz piórka cebuli.
  2. Ser potnij na plasterki i usmaż na odrobinie oliwy – dosłownie po pół minuty z każdej strony. Przełóż na sałatkę. Halloumi warto wyjąć z zalewy kilka minut wcześniej i położyć na talerzu wyłożonym papierowym ręcznikiem, który wchłonie nadmiar wilgoci. Wtedy ser smaży się lepiej.
  3. Resztę oliwy ubij z sokiem z cytryny. Polej sałatkę, oprósz pieprzem, posyp natką i pestkami dyni.

Sałatka z serem halloumi i pomarańczami – pomysły:

Sałatka z serem halloumi będzie znakomita, jeśli dodasz do niej gotowane buraki.

TUTAJ znajdziesz więcej pomysłów na wykorzystanie sera halloumi.

Sałatka z serem halloumi

Udostępnij:

Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Print Friendly, PDF & Email

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Polecam także

gulasz z jackfruita
dania wegetariańskie...

Jackfruit duszony z jabłkami

Jackfruit, czyli owoc chlebowca z dodatkami, jakie zwykle dodaję do mięs – jabłkami, szalotkami, musztardą oraz winem lub cydrem. Wegańska wersja „duszonej wieprzowiny”. Niejeden mięsożerca

Czytaj więcej »
Dołącz do nas
Zapisz się do newslettera i otrzymaj darmowy eBook
Zapisz się na newsletter