Muszle ze szpinakiem i twarogiem. W klasycznej wersji muszle faszeruje się ricottą, ale zwykły twaróg sprawdzi się znakomicie.
Zamiast drobnych listków szpinaku wykorzystaj duże liście, posiekane i bez ogonków.
4 porcje
Przygotowanie: 20 minut
Gotowanie: 30 minut
Porcja: 496 kcal
Muszle ze szpinakiem i twarogiem – składniki:
Duże muszle (conchiglie) 28 – 32 szt.
Szpinak baby 400 g
Czosnek 2 ząbki
Szalotka 3 szt.
Twaróg półtłusty mielony 200 g
Przecier pomidorowy 500 ml
Masło 1 łyżeczka
Oliwa 2 łyżki
Oregano 1 łyżeczka
Gałka muszkatołowa
Tarty parmezan 1 łyżka
Świeże zioła – bazylia, natka, koperek
Sól i pieprz
Muszle ze szpinakiem i twarogiem – jak zrobić?
- Szpinak opłucz, szalotki i czosnek drobno posiekaj. W rondlu roztop masło, dodaj łyżkę oliwy, podsmaż połowę szalotek i czosnek, wrzuć szpinak, podgrzej przez chwilę aż liście zmiękną, wystudź i odciśnij nadmiar płynu.
- Resztę szalotek zeszklij na łyżce oliwy, wlej przecier pomidorowy, przypraw oregano, solą, pieprzem i szczyptą cukru, gotuj przez 10 minut, przelej sos do naczynia żaroodpornego.
- Szpinak wymieszaj ze zmielonym lub rozdrobnionym twarogiem, przypraw gałką muszkatołową, solą i pieprzem.
- Makaronowe muszle wrzuć na lekko osolony wrzątek i gotuj przez 5 minut, odcedź, przelej zimną wodą, napełnij farszem, ułóż na sosie pomidorowym, posyp parmezanem.
- Muszle ze szpinakiem zapiekaj przez 20 minut w piekarniku nagrzanym do 180 stopni. Przed podaniem posyp ziołami.
Muszle ze szpinakiem i twarogiem – pomysły:
Twaróg możesz zastąpić kremowym serkiem. Spróbuj wersji z rukolą zamiast szpinaku, do farszu dodaj łyżkę posiekanych liści bazylii. Miłośnicy mięsa mogą posypać makaron kawałkami podsmażonego boczku.
TUTAJ znajdziesz inne pomysły na faszerowane muszle.
Polecam także
Jajka faszerowane pastą z tuńczyka
Jajka faszerowane pastą z tuńczyka robię często, bo nie wymagają szczególnej filozofii i przygotowań. Składniki zawsze mam pod ręką. A taka przekąska zapewnia dużo białka.
Praktykulinarni. Szybko i zdrowo od śniadania do kolacji – kilka słów o naszej książce
„Praktykulinarni. Szybko i zdrowo od śniadania do kolacji” to nasza pierwsza papierowa, tradycyjna, książka – w twardej oprawie, ciężka, całkiem słusznych rozmiarów, ma ponad 330
Domowe bułeczki drożdżowe, bułki do kanapek i burgerów
Domowe bułeczki drożdżowe, proste do zrobienia, lekko chrupiące, znakomite do kanapek i domowych burgerów. Małe bułeczki śniadaniowe, które możesz upiec wieczorem, bo zachowują świeżość na