Kurczak z grzybami to łatwe, aromatyczne, jednogarnkowe danie. Możesz podać go z pieczonymi ziemniakami, makaronem, kaszą albo ryżem. Zamiast filetów z piersi kurczaka wykorzystaj udka bez skóry albo przygotuj gulasz z polędwiczek wieprzowych. Spróbujcie też kurczaka duszonego z warzywami.
6 porcji
Przygotowanie: 10 minut
Gotowanie: 35 minut
Porcja: 198 kcal
Składniki:
Filet z kurczaka 500 g
Boczek wędzony 100 g
Pieczarki 300 g
Suszone grzyby 3-4 kapelusze (wcześniej namoczone w szklance ciepłej wody)
Bób (także mrożony) 100 g
Olej 2 łyżki
Ocet balsamiczny 1 łyżka
Szalotka 2 szt.
Czosnek 2 ząbki
Natka, tymianek
Sól, Pieprz
Przygotowanie:
- Mięso i boczek pokrój. Pieczarki oczyść, większe potnij, posiekaj szalotki i czosnek. Bób wrzuć na wrzątek, odcedź po 4 minutach, przelej zimną wodą, obierz z łupin.
- Rozgrzej olej, wrzuć mięso, cebulę, czosnek i boczek, smaż razem przez 5 minut, dodaj pieczarki, smaż jeszcze 4 minuty, dodaj pokrojone suszone grzyby razem z wodą, w której się moczyły. Wlej ocet balsamiczny, i dodatkowo szklankę wody. Posól, gotuj przez 20 minut, pod koniec wrzuć bób i zioła, przypraw pieprzem.
Pomysły:
Kurczak z grzybami nadaje się do mrożenia. Danie możesz zaprawić śmietaną.


Polecamy także
Czekoladowa granola z migdałami
Czekoladowa granola z migdałami to pomysł na szybkie zdrowe śniadanie. Jogurt, płatki owsiane i owoce to jedno z najzdrowszych śniadaniowych połączeń. Węglowodany zapewnią energię, białko
Puree z ziemniaków i buraków
Puree z ziemniaków i buraków – klasyczne i kremowe, z dodatkiem masła i śmietany. To dobry dodatek do pieczonych mięs i ryb, choć my najbardziej
Sałatka z fetą i truskawkami w 5 minut
Szybka sałatka z fetą i truskawkami. Zrobisz ją w 5 minut i podasz na lekką, zdrową kolację albo jako dodatek do grilla. Taka sałatka to