Kurczak curry pieczony z pieczarkami i cytryną to pomysł na solidny obiad. Podałam do niego kuskus i kiszone ogórki z cebulą – zadziwiająco dobrze pasują. Zamiast kaszy sprawdzą się pieczone ziemniaki, ryż, a nawet makaron. Spróbujcie innych przepisów na dania z kurczaka.
4 porcje
przygotowanie: 10 minut
Gotowanie: 1,5 godziny
Porcja: 560 kcal
Składniki:
Kurczak z wolnego wybiegu ok. 1,3 kg
Czosnek 2-3 ząbki
Kuskus 150 g
Pieczarki 400 g
Cytryna 1-2 szt.
Ogórki kiszone 200 g
Cebula czerwona mała 1 szt.
Curry 1,5 łyżki
Olej 2 łyżki
Sól
Pieprz świeżo mielony
Natka 1 łyżka posiekanej
Przygotowanie:
- Kurczaka umyj, osusz, natrzyj solą i curry, oprósz pieprzem. Ułóż w naczyniu do zapiekania, wlej olej i 5-6 łyżek wody. Dodaj pokrojoną na kawałki cytrynę i czosnek.
- Piecz w temp. 180 stopni przez godzinę i 10 minut, podlewając od czasu do czasu sosem z pieczenia. Potem wrzuć przecięte na pół pieczarki. Piecz jeszcze 15-20 minut.
- Kuskus zalej wrzątkiem, odstaw na 5 minut. Ogórki pokrój na plastry i wymieszaj z pokrojoną na piórka lub posiekaną cebulą.
- Po wyjęciu z piekarnika posyp kurczaka natką i dodatkowym pieprzem.
Pomysły:
Kurczak curry będzie znakomity z surówką z selera albo kapusty pekińskiej.


Polecamy także
Sernik z makiem i wiśniami, serniczek na Święta
Sernik z makiem i wiśniami to ciasto na świąteczny stół. Ma czekoladowy spód, wiśnie w żelu i warstwę z masy makowej. To nasz prosty, sprawdzony
Szybki makaron z pieczoną rybą
Szybki makaron z pieczoną rybą to połączenie dwóch przepisów, które już są na blogu – makaronu z pomidorkami i ryby pieczonej w skorupce z pesto.
Sałatka ze szparagami i fetą
Sałatka ze szparagami i fetą jest wyrazista, pełna smaku i wartościowych składników odżywczych. Jest idealna na lunch (zabierz ją do pracy) albo lekki obiad. Nektarynki