Kurczak curry

Kurczak curry pieczony z pieczarkami

Kurczak curry pieczony z pieczarkami i cytryną to pomysł na solidny obiad. Podałam do niego kuskus i kiszone ogórki z cebulą – zadziwiająco dobrze pasują. Zamiast kaszy sprawdzą się pieczone ziemniaki, ryż, a nawet makaron. Spróbujcie innych przepisów na dania z kurczaka.

 

4 porcje

przygotowanie: 10 minut

Gotowanie: 1,5 godziny

Porcja: 560 kcal

Składniki:

Kurczak z wolnego wybiegu ok. 1,3 kg

Czosnek 2-3 ząbki

Kuskus 150 g

Pieczarki 400 g

Cytryna 1-2 szt.

Ogórki kiszone 200 g

Cebula czerwona mała 1 szt.

Curry 1,5 łyżki

Olej 2 łyżki

Sól

Pieprz świeżo mielony

Natka 1 łyżka posiekanej

Przygotowanie:

  1. Kurczaka umyj, osusz, natrzyj solą i curry, oprósz pieprzem. Ułóż w naczyniu do zapiekania, wlej olej i 5-6 łyżek wody. Dodaj pokrojoną na kawałki cytrynę i czosnek.
  2. Piecz w temp. 180 stopni przez godzinę i 10 minut, podlewając od czasu do czasu sosem z pieczenia. Potem wrzuć przecięte na pół pieczarki. Piecz jeszcze 15-20 minut.
  3. Kuskus zalej wrzątkiem, odstaw na 5 minut. Ogórki pokrój na plastry i wymieszaj z pokrojoną na piórka lub posiekaną cebulą.
  4. Po wyjęciu z piekarnika posyp kurczaka natką i dodatkowym pieprzem.

Pomysły:

Kurczak curry będzie znakomity z surówką z selera albo kapusty pekińskiej.

Kurczak curry

Podsumowanie
recipe image
Nazwa przepisu
Kurczak curry pieczony z pieczarkami
Dodano
Czas przygotowania
Czas gotowania
Czas całkowity
Średnia ocena
51star1star1star1star1star Based on 70 Review(s)

Udostępnij:

Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Print Friendly, PDF & Email

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Polecam także

Curry wegetariańskie
dania wegetariańskie...

Curry wegetariańskie na 4 sposoby

Curry wegetariańskie to pełen warzyw posiłek, który rozgrzeje, odżywi i poprawi humor. Curry uszczęśliwia i pobudza. To dzięki zawartości wyjątkowych składników – imbiru, chili, czosnku.

Czytaj więcej »
koktajl z krewetek
dania rybne...

Koktajl z krewetek z mango

Koktajl z krewetek i mango. Delikatna przekąska z chrupiącą sałatą, słodkimi owocami, soczystym selerem i wyjątkowym sosem.   4 porcje Przygotowanie: 10 minut Gotowanie: 1

Czytaj więcej »
Smoothie owocowe
fit przepisy...

Smoothie owocowe z komosą

Smoothie owocowe z komosą to poranna miska zdrowia i przeciwutleniaczy. Quinoa i chudy naturalny jogurt dostarczą białka. Orzechy, migdały, nasiona, kakao i owoce to źródło

Czytaj więcej »
Dołącz do nas
Zapisz się do newslettera i otrzymaj darmowy eBook
Zapisz się na newsletter