Gazpacho z truskawkami przygotowaliśmy jakiś czas temu dla miesięcznika „Shape” i najwyższy czas, żeby znalazło się i tutaj.
Nasz ulubiony hiszpański chłodnik w nowym wydaniu. Sprawdzi się na plenerowej imprezie i dostarczy mnóstwa witamin. Z pewnością skuteczne lekarstwo na syndrom dnia następnego. Spróbuj też wersji klasycznej.
8 porcji
Przygotowanie: 10 minut
Porcja: 94 kcal
Gazpacho z truskawkami i chili – składniki:
Pomidory malinowe 5 szt. ok. 650 g
Ogórek gruntowy 5 szt. ok. 200 g
Papryka czerwona 1 szt. ok. 230 g
Truskawki 250 g
Czosnek 1 ząbek
Chili 1 szt.
Woda dobrze schłodzona (może być lekko gazowana) 200 ml
Oliwa 2 łyżki
Ocet jabłkowy 1-2 łyżki
Chleb razowy 3 kromki
Świeżo mielony pieprz
Szczypior lub bazylia do podania
Sezam uprażony na suchej patelni 2 łyżeczki
Gazpacho z truskawkami i chili – jak zrobić?
- Pomidory sparz wrzątkiem, obierz, pokrój na ćwiartki, usuń pestki. Ogórki i paprykę obierz, z grubsza pokrój. Mały kawałek papryki i pół ogórka pokrój w drobną kostkę i zostaw do dekoracji.
- Posiekaj chili, obierz czosnek, umyj truskawki, usuń szypułki. Dwie truskawki pokrój w kostkę i odłóż.
- Do blendera wrzuć pomidory, paprykę, ogórki, chili, czosnek i truskawki, wlej wodę i oliwę, zmiksuj. Dodaj miąższ z chleba, przypraw do smaku octem i pieprzem, zmiksuj ponownie.
- Schłodź przez co najmniej 30 minut, gazpacho zgęstnieje dzięki dodatkowi chleba. Przelej do małych szklanek, udekoruj kostkami warzyw i truskawek, posiekanymi ziołami i sezamem.
Gazpacho – pomysły:
Gazpacho z truskawkami możesz udoskonalić dodając jeszcze kawałek arbuza – dolej wtedy mniej wody.
Polecamy także
Sałatka z quinoa i awokado z grillowanym kurczakiem
Sałatka z quinoa i awokado jest pyszna, zdrowa i fit. Ciepły filet z kurczaka, słodkie mango i orzeźwiający cytrynowo-imbirowy dressing tworzą zgrabne połączenie. W sam
Utopence – parówki w kwaśnej zalewie
Utopence to wyjątkowa przekąska do piwa popularna w Czechach i na Słowacji. Przygotowuje się ją z wołowo-wieprzowych kiełbasek z kawałkami słoniny i marynuje przez tydzień
Sałatka z kaszą i brokułem
Sałatka z kaszą i brokułem nasyci i nakarmi. Idealnie nadaje się do lunchowego pudełka. Możecie zrobić ją dzień wcześniej. Aż trudno uwierzyć, że w porcji