Wyjątkowe, aromatyczne, lekkie ceviche z tofu, czyli kulinarna podróż do Ameryki Południowej, ale w wersji wegańskiej.
Tradycyjnie ceviche robi się z surowej ryby, która marynowana w soku z cytrusów „gotuje się”. Kto jednak ryb nie jada, może spróbować tofu z sokiem z limonki, czerwoną cebulą, awokado, kolendrą i pomidorami. Do ceviche podałam danie w stylu peruwiańskim – mieszankę brązowego ryżu, komosy, amarantusa, suszonych warzyw i ziół. Produkt ze świetnym składem, bezglutenowy, kolejny hit w ofercie Yummity. Wszystko ugotowałam wcześniej i wystudziłam, żeby nie było różnicy temperatur, bo ceviche serwuje się zimne.
4 porcje
Przygotowanie: 40 minut
Gotowanie: 15 minut
Porcja 438 kcal
Składniki wegańskiego ceviche:
Danie w stylu peruwiańskim Yummity 180 g
Tofu naturalne 1,5 kostki 270 g
Sok z 2 limonek
Cebula czerwona średnia 1 szt.
Pomidor 2 szt.
Awokado 1 szt.
Kolendra posiekana 3 łyżki
Kukurydza ugotowana 2 kolby
Szczypta soli (opcjonalnie)
Pieprz
Olej 1 łyżka
Woda 500 ml
Jak zrobić ceviche z tofu:
- Mieszankę Yummity podsmaż na łyżce oleju, dodaj wodę, gotuj przez ok. 15 minut. Zdejmij z palnika, wystudź.
- Tofu osącz z zalewy na papierowym ręczniku, potnij w kostkę. Wymieszaj z sokiem wyciśniętym z limonek i kolendrą. Odstaw na 30 minut.
- Cebulę drobno posiekaj, pomidory i awokado pokrój w kostkę. Dodaj do tofu, wymieszaj. Przypraw do smaku. Podawaj z ryżem i krążkami kukurydzy.
Pomysły:
Do ceviche warto dodać trochę drobno posiekanej ostrej papryki.




Polecamy także
Sałatka z halloumi, burakami i malinowym sosem winegret
Orzeźwiająca sałatka ze smażonym serem halloumi, gotowanymi buraczkami, owocami i sosem winegret z dodatkiem świeżych malin. Taka sałatka to pochwała późnego lata, kiedy jeżyny, maliny
Makowiec w szklankach, deser z masą makową
Makowiec w szklankach to deser dla wszystkich, którzy nie mają czasu piec tradycyjnej strucli makowej albo makowca japońskiego. Idealna propozycja dla wszystkich, którzy szukają sposobu
Dieta dla mózgu. Moja droga fit. Odcinek 20
Moja droga fit. Dieta dla mózgu to odcinek o jedzeniu, które poprawia nasze zdolności uczenia się, pamięć i koncentrację. Jakie produkty mogą sprawić, żeby nasz