Twarożek z rzodkiewkami i szczypiorkiem. Najprostsza kanapkowa pasta do chleba, wiosenna i zdrowa. Nie ma tu filozofii, wszyscy ją znamy i robimy. Pewnie można by szykować ją częściej, ale czasem zapominamy, że takie proste rozwiązania są najlepsze.
4 porcje
Przygotowanie: 10 minut
Listę składników znajdziesz pod filmem.
Twarożek z rzodkiewkami – składniki:
Twaróg chudy 250 g
Jogurt naturalny 2 łyżki
Rzodkiewki pęczek
Szczypiorek pół pęczka
Sól i pieprz
Twarożek z rzodkiewkami – jak zrobić?
- Twarożek rozgnieć widelcem, połącz z jogurtem. Rzodkiewki umyj i zetrzyj na tarce o dużych oczkach, drobno posiekaj szczypiorek.
- Wszystkie składniki wymieszaj, przypraw solą i pieprzem.
Twarożek z rzodkiewkami – pomysły:
Dodaj do pasty 2-3 gruntowe ogórki, obrane, starte i odciśnięte z nadmiaru soku. Warto też wrzucić trochę drobnych kiełków – lucerny, brokułu czy rzodkiewki. Chudy twaróg możesz zastąpić wiejskim serkiem, wtedy nie dodawaj już jogurtu.


Polecamy także
5 tradycyjnych polskich zup łatwych w przygotowaniu
(Artykuł sponsorowany) Polska kuchnia słynie z doskonałych, rozgrzewających zup, które nie tylko sycą, ale też przywołują wspomnienia domowych obiadów u babci. Tradycyjne zupy polskie to
Sernik fit z migdałowym spodem i owocami leśnymi
Sernik fit z migdałowym spodem i owocami leśnymi. Twaróg mieliłam tylko raz, możecie wykorzystać gotowy „z wiaderka”, to znacząco przyspieszy przygotowania. Mrożona mieszanka owoców leśnych
Sałatka z burakami, morelami i tofu
Sałatka z burakami, morelami i tofu to rozwiązanie na szybką kolację. Sałatka w 10 minut. Jest lekka, zdrowa, dostarczy błonnika, cennych tłuszczów (oliwa, włoskie orzechy,