Sałatka z błękitnym serem i pomidorkami to baza, prosty, podstawowy przepis, który możesz wzbogacić dodając awokado, czerwoną cebulę, pieczoną lub surową paprykę, orzechy, pestki dyni czy grillowaną cukinię.
4 porcje
Przygotowanie: 5 minut
Porcja: 207 kcal
Składniki:
Mieszanka sałat 150 g
Pomidorki koktajlowe 300 g
Ser z błękitną pleśnią 150 g
Pestki słonecznika 3 łyżki
Oliwa 2 łyżki
Ocet balsamiczny 3 łyżki
Pieprz
Przygotowanie:
- Pestki słonecznika upraż na suchej patelni.
- Sałatę przełóż do miski, dodaj połówki pomidorków, skrop oliwą i octem balsamicznym, posyp pokruszonym serem, pestkami i świeżo mielonym pieprzem.
Pomysły:
Sałatka z błękitnym serem dobrze smakuje z pomarańczowym dressingiem, który robię do pieczonego sera camembert.
Polecam także
Domowa mrożona herbata, jak zrobić ice tea
Domowa mrożona herbata. Musimy się nawadniać, to nie ulega wątpliwości. 1 litr wody na każde 30 kg masy ciała to dzienne minimum, a latem zdecydowanie
Ryż z fasolą i kukurydzą – szybkie danie w stylu tex-mex
Ryż z fasolą i kukurydzą, ekspresowe, wegańskie danie ze strączkami i awokado. Do smaku warto dodać kilka krążków marynowanej papryki jalapeño i gęsty, naturalny jogurt.
Jajka i ich właściwości odżywcze
Jajka i ich właściwości odżywcze. Jajko to symbol odradzającego się życia. Kojarzone są z wiosną, bogactwem, urodzajem, szczęściem. Stąd ich miejsce na wielkanocnym stole. A