Pudding tostowy z wiśniami to pomysł na słodkie śniadanie z piekarnika. Warto z niego korzystać nie tylko w weekend.
Wystarczy wstawić pudding do pieczenia i spokojnie możemy szykować się na nadchodzący dzień. Pamiętajmy tylko o rozmrożeniu owoców poprzedniego wieczoru albo wykorzystajmy gotowe wiśnie do deserów.
4 porcje
Przygotowanie: 10 minut
Gotowanie: 15-20 minut
Porcja: 322 kcal
Pudding tostowy z wiśniami – składniki:
Wiśnie (wcześniej rozmrożone) 400 g
Tosty pełnoziarniste lub pszenne 8 szt.
Jajka duże 3 szt.
Mleko (lub mleko roślinne) 200 ml
Aromat waniliowy (niekoniecznie)
Cukier brązowy lub ksylitol 2 łyżki
Cynamon ½ łyżeczki
Pudding tostowy z wiśniami – jak zrobić?
- Nagrzej piekarnik do 190 stopni. Wiśnie przełóż do naczynia żaroodpornego i wymieszaj z cukrem i cynamonem.
- Roztrzep jajka, połącz z mlekiem, dodaj aromat. Tosty pokrój na pół, na trójkąty, każdy zanurz w jajkach i ułóż na owocach. Jeśli zostało trochę jajecznej mieszanki, wylej ją na wierzch, na tosty.
- Piecz przez 15-20 minut, pod koniec możesz włączyć grill, żeby przyrumienić tosty. Przed podaniem oprósz pudding cynamonem.
Pudding tostowy z wiśniami – pomysły:
Do puddingu podaj gęsty jogurt, żeby zapewnić odpowiednią porcję białka. Latem koniecznie wykorzystaj świeże owoce np. truskawki lub maliny. Pudding tostowy możesz zrobić też z resztek chleba z poprzedniego dnia.
TUTAJ znajdziesz więcej pomysłów na śniadania na słodko.
Polecam także
Szarlotka FIT z domową granolą
Szarlotka fit na deser bez wyrzutów sumienia. A jeśli coś zostanie na drugi dzień, to będziecie mieć pyszne śniadanie. Pierwsza i trzecia warstwa to domowa
Zupa miso z tofu
Zupa miso z tofu i wyjątkowymi grzybami shiitake. Przypisuje się im mnóstwo zdrowotnych właściwości – obniżają poziom cholesterolu, wzmacniają odporność, są źródłem selenu, żelaza i
Placki z ziemniaków i pieczarek plus jajko w koszulce
Placki z ziemniaków i pieczarek to pomysł na pożywny wegetariański obiad albo przystawkę – wtedy z podanych składników zrobimy aż 8 porcji. Jajko w koszulce