Naleśniki z twarogiem

Naleśniki z twarogiem i dżemem

Naleśniki z twarogiem i dżemem to pomysł na śniadanie albo szybki obiad dla miłośników słodkich smaków. Takie naleśniki możecie przygotować wcześniej i odgrzać w mikrofalówce lub na patelni z odrobiną oleju albo masła.

Warto podać je z dodatkowym jogurtem. Idealnie, jeśli macie domowy dżem albo taki naprawdę sprawdzony, z niewielką ilością cukru. Kto dżemu unika, ten daje do środka naleśników świeże owoce – maliny, truskawki. Możecie je lekko rozgnieść widelcem. Więcej przepisów na naleśniki znajdziecie w eBooku „30 pomysłów na naleśniki” oraz w eBooku „80 szybkich obiadów i trochę historii od kuchni” , a na blogu TUTAJ.

 

4 porcje

Przygotowanie: 15 minut

Gotowanie: 15 minut

Porcja: 479 kcal

Naleśniki z twarogiem i dżemem – składniki:

Mąka 200 g

Mleko 2 proc. 200 ml

Woda 220 ml

Jajka średnie 2 szt.

Twaróg chudy 250 g

Gęsty jogurt 2 łyżki

Wanilia – kilka kropli aromatu, a najlepiej odrobina ziarenek

Syrop klonowy 1-2 łyżki

Dżem np. truskawkowy 300 g

Olej 2 łyżki

Cynamon

Naleśniki z twarogiem i dżemem – jak zrobić?

  1. Jajka roztrzep, wlej mleko i wodę, wsyp mąkę, ubij trzepaczką, odstaw na 5-10 minut. Jeśli ciasto będzie zbyt gęste dolej trochę wody.
  2. Usmaż naleśniki na lekko natłuszczonej patelni. Przy średniej wielkości patelni powinno wyjść 8 placków.
  3. Ser rozgnieć widelcem, wymieszaj z jogurtem, syropem klonowym i wanilią.
  4. Posmaruj naleśniki, dołóż po łyżce dżemu. Złóż lub zroluj. Posyp cynamonem.

Naleśniki z twarogiem – pomysły:

Naleśniki z twarogiem warto przygotować z mąki pełnoziarnistej.

.., a w tym e-booku znajdziesz odpowiedzi na większość  pytań związanych z naleśnikami:

W tym e-booku znajdziesz wiele odpowiedzi na pytania w temacie naleśników.Naleśniki z twarogiem

Udostępnij:

Facebook
Pinterest
Email
Print Friendly, PDF & Email

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Polecamy także

spalacze
trening i zdrowie...

Naturalne spalacze tłuszczu

Naturalne spalacze tłuszczu, czyli o jedzeniu, które podkręca nasz metabolizm. Do strawienia niektórych produktów organizm zużywa więcej energii, niż do strawienia innych. W tym odcinku

Czytaj więcej »
Dołącz do nas
Zapisz się do newslettera i otrzymaj darmowy eBook
Zapisz się na newsletter