Dieta dla mózgu. Moja droga fit. Odcinek 20
Moja droga fit. Dieta dla mózgu
to odcinek o jedzeniu, które poprawia nasze zdolności uczenia się, pamięć i koncentrację. Jakie produkty mogą sprawić, żeby nasz umysł funkcjonował lepiej? Zapraszam na film.
Obejrzyjcie też film o jedzeniu na dobry sen.
- Kategoria: trening i zdrowie...
- Tagi: dieta dla mózgu, dieta dla mózgu jadłospis, dieta dla mózgu witaminy, dieta na myślenie, dieta na myślenie i dobrą pamięć, fit, koncentracja, koncentracja myśli, koncentracja uwagi, mózg przepisy, praca mózgu, praca mózgu a cukier, praca mózgu a odżywianie, praca mózgu człowieka, praca mózgu jak poprawić, praca mózgu podczas nauki, praca mózgu podczas snu
Udostępnij:
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Dołącz do nas
Zapisz się do newslettera i otrzymaj darmowy eBook
Polecam także
Makaron z dynią, cukinią, fetą i suszonymi śliwkami
Makaron z dynią, cukinią i fetą to wegetariański obiad do zrobienia w pół godziny. Lekkie, kolorowe danie, w którym znajdziesz wszystkie niezbędne makroskładniki – węglowodany,
Ciasto kruche ze śliwkami i brzoskwiniami
Ciasto kruche ze śliwkami i brzoskwiniami, choć na ich miejscu mogłyby być jabłka, gruszki, nektarynki. Do ciasta możesz dodać kakao, a bezę posypać posiekanymi migdałami
Cykoria pieczona z mozzarellą
Cykoria zapiekana z mozzarellą i orzechami to szybki pomysł na lekką kolację. Zazwyczaj cykoria ląduje w sałatkach albo jako dodatek do przekąsek (na listkach można