Moja droga fit. Jak jeść więcej i nie przytyć,
czyli o gęstości energetycznej jedzenia. Jak poczuć się najedzonym, ale nie przyjąć nadmiernej ilości kalorii. O tym opowiadam w najnowszym filmie.
Obejrzyjcie też odcinek o codziennej aktywności oraz naturalnych spalaczach tłuszczu.
Podsumowanie

Nazwa przepisu
Moja droga fit. Gęstość energetyczna jedzenia.
Dodano
Średnia ocena
5



Based on 69 Review(s)





Polecam także
Skrzydełka w sosie curry z ryżem
Skrzydełka w sosie curry to jeden z najprostszych i najlepszych znanych mi sposobów na kurze skrzydełka (oprócz tych pieczonych, marynowanych wcześniej w domowym BBQ albo
Tartaletki z kruchego ciasta, quiche, mini tarty wytrawne
Tartaletki z kruchego ciasta. Delikatne i maślane. Znakomite na ciepło, zaraz po upieczeniu i na zimno, jako przystawka. Tutaj z wytrawnym farszem z kabanosów i
Makaron z kurczakiem, bazylią i szpinakiem
Makaron z kurczakiem, bazylią i szpinakiem to trochę odmieniona wersja makaronu z dodatkiem śmietany i suszonymi pomidorami. Kremowy serek możesz zastąpić mascarpone (ale to dodatkowe