Ice tea z brzoskwiniami
to, obok lemoniady z granatem albo tej z miodem i miętą, najważniejszy napój na gorący dzień. Dla dorosłych i dla dzieci. Pobudzi, orzeźwi i cudownie smakuje. Brzoskwinie oczywiście są do zjedzenia – same albo z lodami. Zapraszam po przepis w wersji filmowej.
4-6 porcji
Przygotowanie: 10 minut
Składniki:
Kubek (400 ml) super mocnej herbaty (nawet z 3 torebek)
Ksylitol 2-3 łyżki
Brzoskwinie 4-5 szt.
Sok z ½ cytryny
Cytryna pokrojona na plastry
Kilka gałązek mięty (opcjonalnie)
Woda niegazowana 0,75 litra
Garść kostek lodu
Pomysły:
Ice tea z brzoskwiniami możecie przygotować dzień wcześniej i przechować w lodówce. Wtedy miętę dodajcie na godzinę przed podaniem.
Polecam także
Najlepsza dieta świata
Najlepsza dieta świata. Czy istnieje uniwersalna dieta, która odpowiadałaby wszystkim i wszystkim przynosiła same korzyści. Raczej nie. Mamy rozmaite alergie albo nietolerancje pokarmowe, pewnych produktów
Pizza ekspresowa na spodzie z tortilli, tortilla wrap pizza
Pizza ekspresowa na spodzie z tortilli to hit. Wykorzystuję pełnoziarniste placki zamiast ciasta do pizzy. Jest lekko i szybko. Podczas pieczenia używam termoobiegu, ale nie
Kurczak pieczony z ziemniakami i cytryną
Kurczak pieczony z ziemniakami i cytryną. Gdyby nie fasolka, którą gotujemy osobno (ale z warzyw nie wolno nam rezygnować pod żadnym pozorem), to mielibyśmy jednogarnkowy