
Sałatka jarzynowa tradycyjna z majonezem
Sałatka jarzynowa tradycyjna – sałatka z gotowanych warzyw z majonezem. Każdy ma na nią swój patent. My nie dodajemy kukurydzy ani konserwowego groszku. Wykorzystujemy tylko

Sałatka jarzynowa tradycyjna – sałatka z gotowanych warzyw z majonezem. Każdy ma na nią swój patent. My nie dodajemy kukurydzy ani konserwowego groszku. Wykorzystujemy tylko

Sałatka z brokułów i awokado z fetą. Zielona wiosenna sałatka pełna witamin. Chrupiący brokuł, soczyste kiełki, pyszne awokado i kwaskowaty ser. Zdrowa przystawka albo pomysł

Sałatka z quinoa i awokado jest pyszna, zdrowa i fit. Ciepły filet z kurczaka, słodkie mango i orzeźwiający cytrynowo-imbirowy dressing tworzą zgrabne połączenie. W sam

Sałatka z fasoli, kukurydzy i cieciorki. Wegańskie śniadanie w meksykańskim stylu napakowane składnikami odżywczymi, szybkie do zrobienia i w sam raz do zabrania na drugie

Sałatka z makaronem, kurczakiem i mozzarellą. A do niej pesto z rukoli. Wszystko do zabrania w pudełku. W sam raz na lunch w pracy i

Drugie śniadanie jest bardzo ważne. Pierwsze często jemy w pośpiechu. A nasz organizm spragniony kalorii po całej nocy, szybko przyswaja poranny posiłek. Pół biedy, jeśli

Surimi, nazywane często paluszkami krabowymi nie mają z krabem wiele wspólnego. Są przeważnie wyprodukowane z rozdrobnionego mięsa chudych ryb przyprawionego całą masą dodatków, dzięki którym

Sałatka z tuńczykiem. Pożywna przekąska z ciepłymi ziemniakami i kwaskowatym sosem. Tuńczyk i jajka zapewnią porcję białka, a zielone warzywa – witaminy. 4 porcje

Sałatka makaronowa z chorizo i papryką. Pikantna sałatka do podania na ciepło lub zimno. Znakomity sposób na wykorzystanie nadwyżek ugotowanego makaronu. Chorizo możemy zastąpić dobrą

Sałatka śledziowa z chrupiącymi burakami i soczystym jabłkiem, klasyk do podania z pieczywem albo pieczonymi ziemniakami. 6 porcji Przygotowanie: 10 minut Gotowanie: 25 minut