
Meksykańska zupa z kurczakiem
Meksykańska zupa z kurczakiem i czarną fasolą. Rozgrzewający, pożywny, zdrowy i szybki do zrobienia posiłek, z wysoką zawartością białka. Do zupy możesz dodać kukurydzę, marchew,
Meksykańska zupa z kurczakiem i czarną fasolą. Rozgrzewający, pożywny, zdrowy i szybki do zrobienia posiłek, z wysoką zawartością białka. Do zupy możesz dodać kukurydzę, marchew,
Wietnamska sałatka kurczakiem – aromatyczna, pełna warzyw i ziół sałatka makronowa z pieczonymi udkami. Na lekką, pożywną kolację, do lunchowego pudełka, na imprezę. Sałatkę możesz
Kurczak pieczony z dynią i faszerowaną gruszką to jesienne smaki i kolory. Prosty jednogarnkowy obiad, pełen aromatów. Każdy składnik dobrze znacie i z pewnością testowaliście:
Mini frittaty z kurczakiem i warzywami – małe wysokobiałkowe zapiekanki. Do zjedzenia na ciepło i na zimno. Znakomite do zabrania w lunchowym pudełku i jako
Makaron z kurczakiem i pomidorami na szybki obiad. W tym daniu wykorzystaliśmy makaron pełnoziarnisty, który zawiera więcej błonnika niż ten z białej mąki. Dzięki temu
Zapiekanka z ziemniakami, kurkami i kurczakiem to pożywne, proste do zrobienia, sezonowe danie. Farsz z kurczaka, grzybów i warzyw z dodatkiem kremowego serka to idealny
Tortilla z kurczakiem i fetą, czyli quesadilla inaczej. U nas nie jest tradycyjnie, bo w tortillach oprócz pieczonego kurczaka, jest feta, a nie ciągnący się
Kurczak pieczony z młodymi warzywami – jednogarnkowy obiad z piekarnika. Chwila przygotowania, a reszta zrobi się sama. Ćwiartki z kurczaka w pysznej marynacie, młode ziemniaki
Sałatka z kurczakiem, szparagami i mozzarellą plus wyjątkowy truskawkowy winegret. Wiosenne smaki, duża porcja białka, zdrowych tłuszczów i przeciwutleniaczy. Jest lekko i energetycznie. Przepis na
Udka z kurczaka pieczone z batatami – mięso w marynacie z jogurtu z dodatkiem harrisy i czosnku. Lekki, aromatyczny, jednogarnkowy obiad w marokańskim stylu. To