kalorie

Moja droga fit. Odcinek 3. Kalorie.

Moja droga fit. Odcinek 3. Kalorie.

Trzecia część cyklu „Moja droga fit”, poświęcona naszemu zapotrzebowaniu energetycznemu. Kalorie, a właściwie kilokalorie – co to jest i jak obliczyć, ilu kalorii potrzebujemy. Czy dieta 800 kcal jest dobra? Co powoduje efekt jo-jo? Zjadamy za dużo, czy za mało? Zapraszam na film!

P.S. Do poczytania też w dawano napisanym tekście: „Kalorie. Jak obliczyć zapotrzebowanie energetyczne”.

Podsumowanie
recipe image
Nazwa przepisu
Moja droga fit. Kalorie.
Dodano
Średnia ocena
51star1star1star1star1star Based on 66 Review(s)

Udostępnij:

Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Print Friendly, PDF & Email

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Polecam także

Dołącz do nas
Zapisz się na newsletter
Zapisz się na newsletter