Dieta na PMS
Dieta na PMS. Warto przeczytać więcej w artykule: Dieta w łagodzeniu objawów zespołu napięcia przedmiesiączkowego
Większość kobiet zmaga się z objawami napięcia przedmiesiączkowego. Ból głowy, uczucie przepełnienia, podenerwowanie, wahania nastrojów. To wszystko ma wpływ na nasze relacje z innymi i pracę. Czy odpowiednia dieta może pomóc złagodzić objawy PMS? Zapraszam na krótki film.
Moja droga fit. Odcinek 16. Dieta na PMS
Obejrzyjcie też odcinek o diecie na lepszy sen.
- Kategoria: trening i zdrowie...
- Tagi: miesiączka, miesiączka ile trwa, miesiączka objawy, pms, pms co to, pms co to znaczy, pms ile przed okresem, pms ile trwa, pms objawy, pms objawy psychiczne, pms recipes, pms tea recipe, zdrowa dieta, zdrowa dieta przepisy, zdrowa dieta zasady, zespół napięcia przedmiesiączkowego, zespół napięcia przedmiesiączkowego co to, zespół napięcia przedmiesiączkowego ile trwa, zespół napięcia przedmiesiączkowego objawy, zespół napięcia przedmiesiączkowego przyczyny
Udostępnij:
Facebook
Pinterest
Email
Polecamy także
Młode pieczone buraczki z fetą
Młode pieczone buraczki z fetą, czerwoną cebulą i miodowym dressingiem to znakomita przekąska z trzech podstawowych składników. Pieczone słodkie buraki uwielbiają towarzystwo kwaśnego owczego sera
Udka w miodzie i imbirze, udka z kurczaka po chińsku
Udka kurczaka w miodzie z imbirem i czosnkiem to danie, którego trzeba spróbować. Przepis jest prosty, przygotowanie szybkie (właściwie to samo się robi), a aromat
Kopytka z szybkim sosem bolognese
Kopytka, delikatne ziemniaczane kluski, które znają chyba wszyscy. Zrobiłam do nich szybki sos boloński i mam wrażenie, że ten zestaw smakuje mi bardziej niż wersja