Dieta na PMS
Dieta na PMS. Warto przeczytać więcej w artykule: Dieta w łagodzeniu objawów zespołu napięcia przedmiesiączkowego
Większość kobiet zmaga się z objawami napięcia przedmiesiączkowego. Ból głowy, uczucie przepełnienia, podenerwowanie, wahania nastrojów. To wszystko ma wpływ na nasze relacje z innymi i pracę. Czy odpowiednia dieta może pomóc złagodzić objawy PMS? Zapraszam na krótki film.
Moja droga fit. Odcinek 16. Dieta na PMS
Obejrzyjcie też odcinek o diecie na lepszy sen.
- Kategoria: trening i zdrowie...
- Tagi: miesiączka, miesiączka ile trwa, miesiączka objawy, pms, pms co to, pms co to znaczy, pms ile przed okresem, pms ile trwa, pms objawy, pms objawy psychiczne, pms recipes, pms tea recipe, zdrowa dieta, zdrowa dieta przepisy, zdrowa dieta zasady, zespół napięcia przedmiesiączkowego, zespół napięcia przedmiesiączkowego co to, zespół napięcia przedmiesiączkowego ile trwa, zespół napięcia przedmiesiączkowego objawy, zespół napięcia przedmiesiączkowego przyczyny
Udostępnij:
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Polecam także
Lasagne z warzywami, wegetariańska lazania
Lasagne z warzywami, czyli bogata wegetariańska wersja jednej z bardziej popularnych zapiekanek świata. Ta lazania ma szpinak, cukinię, pomidory i trzy rodzaje sera – mozzarellę,
Surówka z kapusty z koperkiem, jak zrobić surówkę z młodej kapusty
Surówka z kapusty z koperkiem. Szybka do zrobienia, zdrowa i pasująca do większości dań. Możesz dodać do niej tartą marchew, kilka rzodkiewek albo 2-3 gruntowe
Koktajl z krewetek z awokado i granatem
Koktajl z krewetek to sztandarowa przystawka rodem z lat sześćdziesiątych. Prosta i niezmiennie pyszna – to zasługa wyjątkowego sosu z majonezu, chrzanu i keczupu. W