Lemoniada arbuzowa, jak zrobić domową lemoniadę z arbuzem

Nie ma jak domowa lemoniada. Idealna do grilla, na piknik i każde przyjęcie w plenerze.

Pomysł dla osób, które chcą nadać wodzie dodatkowego wymiaru, bo sama „nie wchodzi”. Arbuzowa lemoniada orzeźwi, dostarczy witamin, a przy okazji zadba o nawilżenie skóry. Nie ma w niej żadnego słodzidła. Kto jednak słodkie kocha – dodaje trochę erytrytolu, ksylitolu albo syropu klonowego. Polecam też przepis na mango lassi.

6 porcji

Przygotowanie: 10 minut

Porcja: 33 kcal

Składniki:

Arbuz mały ½ szt. 

Woda niegazowana lub lekko gazowana 1,5 l

Cytryna 2 szt.

Garść kostek lodu

Czerwone porzeczki, borówki, jeżyny do dekoracji

Jak zrobić lemoniadę arbuzową?

1. Arbuza obierz, pokrój na kawałki. Jeśli ma paski – usuń je. Wyciśnij sok z cytryn.
2. Kawałki arbuza wrzuć do blendera, dodaj sok z cytryn, lód i wodę, dokładnie zmiksuj. 
3. Podawaj z owocami (część z nich możesz też zmiksować z arbuzem). Przechowuj w lodówce albo od razu podawaj.

Pomysły:

Zamiast cytryny znakomita będzie limonka. Możesz dodać także sok z jednej pomarańczy. 

Podsumowanie

Nazwa przepisu

Lemoniada arbuzowa, jak zrobić domową lemoniadę z arbuzem

Autor

beata

Dodano

2022-05-23

Czas przygotowania

10M

Czas gotowania

0M

Czas całkowity

10M

Średnia ocena

5 Based on 184 Review(s)