Sałatka z prosciutto i kaki
Sałatka z prosciutto i kaki. Kolorowa, radosna, pełna witamin, dobrze łączy słoną wędlinę i słodkie owoce, sałatka, którą przygotujecie w mgnieniu oka.
4 porcje
Przygotowanie: 10 minut
Gotowanie: 3 minuty
Porcja: 277 kcal
Sałatka z prosciutto i kaki – składniki:
Persymona (kaki) 2 szt.
Mieszanka sałat 100 g
Szynka dojrzewająca – prosciutto, serrano, szwarcwaldzka 90 g
Pestki dyni 2 łyżki
Nasiona z 1/3 granatu
Ocet jabłkowy 3 łyżki
Oliwa 4 łyżki
Miód 1 łyżeczka
Mielona papryka do dekoracji
Sałatka z prosciutto i kaki – jak zrobić?
- Pestki dyni upraż na suchej patelni przez 2-3 minuty. Obierz kaki i pokrój na półplasterki. Sałatę przełóż na półmisek, dodaj owoce, plasterki szynki i nasiona granatu.
- Z oliwy, octu i miodu utrzyj sos, polej sałatkę, posyp pestkami dyni i oprósz mieloną papryką.
Sałatka z szynką parmeńską – pomysły:
Przygotuj sałatę z innymi owocami, sprawdzą się melony, nektarynki i gruszka – tę koniecznie skrop sokiem z cytryny od razu po pokrojeniu, żeby zachowała jasny kolor.
- Kategoria: sałatki...
- Tagi: salad recipe ideas, salad recipes, sałatka na imprezę, sałatka praktykulinarni, sałatka przepis, sałatka przepis szybka, sałatka przepis z szynką, sałatka z owocami, sałatka z prosciutto, sałatka z szynką, sałatka z szynką parmeńską, sałatki przepisy, sałatki przepisy fit, szybka sałatka, szybka sałatka na kolację
Udostępnij:
Facebook
Pinterest
Email
Polecamy także
Rolada z indyka faszerowana fetą
Rolada z indyka faszerowana fetą, cukinią i suszonymi pomidorami jest niezwykle aromatyczna. Smakuje zarówno na ciepło, jak i na zimno. W wersji obiadowej podaj ją
Frittata z wędzonym łososiem i fetą
Frittata z wędzonym łososiem to pomysł na wysokobiałkową przekąskę, drugie śniadanie, odżywczą, lekką kolację. Frittata idealnie sprawdzi się w lunchowym pudełku, na domowej imprezie i
Lody owocowe fit z masłem migdałowym
Lody owocowe fit zwane nice cream to od dłuższego czasu hit na Instagramie. I to zupełnie naturalne, bo są pyszne, zdrowe i łatwo je zrobić.