Panna cotta w lekko odchudzonej wersji, bo z chudszej niż kremówka śmietany. Do deseru koniecznie podajcie sos owocowy. Wybierzcie owoce, które lubicie najbardziej – truskawki, maliny, jagody, wiśnie. Poza sezonem sprawdzą się mrożone. Część owoców możecie zmiksować, przetrzeć przez sito i wymieszać z wystudzoną, ugotowaną śmietanką – dodadzą pięknego koloru.
8 porcji
Przygotowanie: 15 minut
Gotowanie: 5 minut plus chłodzenie min. 6 godzin
Porcja: 224 kcal
Składniki:
Śmietana 18 proc. 600 g
Mleko 1,5 proc. 500 ml
Pół strąka wanilii lub kilka kropli aromatu waniliowego
Cukier albo ksylitol 3 – 4 łyżki
Żelatyna 5 łyżeczek
Truskawki 400 g
Cukier brązowy 1 łyżka
Cynamon szczypta
Mąka ziemniaczana 1 łyżeczka
Przygotowanie:
- Śmietanę i mleko wlej do garnka, dodaj cukier, zeskrob ziarenka z wanilii, wrzuć też strąk (jest w nim dużo aromatu), wymieszaj. Podgrzewaj na wolnym ogniu, żeby nie zagotować śmietanki, bo się zwarzy. Do gorącej dodaj żelatynę i odstaw na 15-20 minut.
- Wyjmij strąk wanilii. Jeśli dodajesz aromat, wlej go teraz. Przecedź śmietanę przez gęste sito, wlej do kokilek. Dobre są plastikowe lub silikonowe foremki, łatwiej wyjąć z nich deser. Wystudź i wstaw do lodówki do całkowitego stężenia.
- Truskawki umyj, pokrój na nieduże kawałki, wrzuć do rondla, dodaj brązowy cukier, cynamon i 2-3 łyżki wody, gotuj przez 5 minut. Mąkę ziemniaczaną rozprowadź w 1/3 szklanki zimnej wody, wlej do owoców, mieszaj aż zgęstnieją. Odstaw do wystudzenia.
- Przygotuj miskę z ciepłą wodą (nie musi być bardzo gorąca) i zanurz w niej przez chwilę kokilkę z deserem (uważaj, żeby nie wlać wody na deser), wyjmij panna cottę na talerz. Podawaj z sosem truskawkowym.
Pomysły:
Panna cotta ładnie wygląda w szkle. Przelejcie masę do połowy wysokości szklanki, a kiedy stężeje nałóżcie mus owocowy.
Polecam także
Pieczone bakłażany faszerowane kuskusem
Pieczone bakłażany faszerowane kuskusem i fetą to wegetariańskie danie w marokańskim stylu. Kasza, ser, suszone morele, rodzynki i mnóstwo aromatycznych przypraw tworzą wyjątkowe nadzienie. W
Zielone smoothie na śniadanie
Zielone smoothie na śniadanie. Koktajl z mnóstwem witamin, pobudzający i odżywczy dzięki płatkom owsianym, na lekkie śniadanie w stylu fit. Koktajl bogaty w błonnik, który
Jaka jest bezpieczna ilość alkoholu? Jak uniknąć kaca?
Jaka jest bezpieczna ilość alkoholu? Kieliszek czerwonego wina dziennie może działać dobroczynnie na serce i na mózg, chroniąc przez chorobami układu krążenia i zmniejszając ryzyko