Moja droga fit. Odcinek 12. Posiłek potreningowy.
Moja droga fit. Odcinek 12. Posiłek potreningowy.
Czy po treningu trzeba jeść? Może warto odpuścić posiłek po ćwiczeniach, wtedy szybciej schudniemy? Co zjadać i czy natychmiast po ćwiczeniach? Na te pytania odpowiadam w nowym filmie. Zapraszam.
Wszystkie odcinki znajdziesz w zakładce FIT FILMY.
Podsumowanie
Nazwa przepisu
Moja droga fit. Posiłek potreningowy
Dodano
Średnia ocena
Based on 66 Review(s)- Kategoria: trening i zdrowie...
- Tagi: fit
Udostępnij:
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Polecam także
fit przepisy...
Pasta jajeczna z kiełkami, delikatna pasta kanapkowa z jajek
Pasta z ugotowanych na twardo jajek to znakomity dodatek do pieczywa oraz zimnych mięsnych pieczeni. Taką pastę możesz zrobić wieczorem i przechować w lodówce. Jeśli
ciasta i desery...
Deser czekoladowo-owocowy, panna cotta w szklankach
Deser czekoladowo-owocowy, czyli galaretka w dwóch kolorach i smakach, w jednej szklance. Jest trochę jak panna cotta, choć ma nieco więcej żelatyny, aby warstwy dobrze
dania mięsne...
Hot dogi z warzywami i wrapem z tortilli
Hot dog z warzywami i wrapem zamiast bułki to jest hit. Jak dla nas przebił nawet hot dogi z halloumi:) Coś między quasadillą, wrapem a
Dołącz do nas
Zapisz się do newslettera i otrzymaj darmowy eBook