Posiłek potreningowy

Posiłek potreningowy

Posiłek potreningowy. Czy po treningu trzeba jeść? Może warto odpuścić posiłek po ćwiczeniach, wtedy szybciej schudniemy? Co zjadać i czy natychmiast po ćwiczeniach? Na te pytania odpowiadam w nowym filmie. Zapraszam.

Posiłek potreningowy. Moja droga fit. Odcinek 12.

Wszystkie odcinki znajdziesz w zakładce FIT FILMY.

Udostępnij:

Facebook
Pinterest
Email
Print Friendly, PDF & Email

Polecamy także

Dołącz do nas
Zapisz się do newslettera i otrzymaj darmowy eBook
Zapisz się na newsletter