dania rybne...
Omlet z piekarnika z tuńczykiem i ziołami
Omlet z piekarnika z tuńczykiem i ziołami na drugie śniadanie, kolację albo przekąskę z wysoką zawartością białka. To danie świetnie sprawdzi się w lunchowym pudełku,
Tag: zdrowe śniadanie
fit przepisy...
Pieczona owsianka marchewkowa
Pieczona owsianka marchewkowa – prosty, szybki przepis z niewielu składników. Wspaniałe śniadanie, które warto przygotować poprzedniego wieczoru. Rano podasz ją na zimno albo krótko podgrzejesz.
śniadania...
Owsianka nocna z cynamonem
Owsianka nocna z cynamonem to śniadanie, które przygotujesz wieczorem w 5 minut, rano wyjmiesz z lodówki, dodasz kilka składników i zjesz ze smakiem. Takie śniadanie
dania wegetariańskie...
Omlet z kimchi
Omlet z kimchi to pomysł na śniadanie albo przekąskę dla miłośników azjatyckich smaków. Kimchi możesz zrobić w domu albo kupić gotowe w słoiku. Teraz to
dania wegetariańskie...
Nocna owsianka z chia, pudding chia z płatkami owsianymi, wegańskie śniadanie
Szybki i sprawdzony przepis na śniadanie. Wystarczą płatki owsiane, nasiona chia i napój roślinny albo kefir. Połączenie nocnej owsianki i puddingu chia. Płatki są gotowe
ciasta i desery...
Nocna owsianka czekoladowa, zdrowe śniadanie na słodko
Nocna owsianka czekoladowa, czyli płatki owsiane z roślinnym mlekiem, kakao i syropem klonowym. Wieczorem mieszacie niezbędne składniki, wstawiacie na noc do lodówki, a rano macie