e-booki „80 szybkich obiadów” i „30 obiadów wegetariańskich”
69,30 zł 52,50 zł
najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 52,50 zł zł
110 przepisów na zdrowe obiady, które wzmocnią ciało i pozwolą zadbać o odporność. Aż 80 to dania wegetariańskie. Przy każdym podana jest wartość kaloryczna, zatem jeśli Twoim celem jest redukcja masy ciała, te e-booki pomogą go osiągnąć. Tych przepisów nie znajdziesz ich na blogu. Przepisy w e-bookach nie powtarzają się.
- Tagi: co-na-obiad, dieta fleksitariańska, e-book, e-book dietetyczny, e-book kulinarny, e-book z dietą, e-book z przepisami, ebook, ebook dieta, ebook obiady, ebook z przepisami, jadłospis, jadłospis tygodniowy, jak robić tanie zakupy, jak robić tanie zakupy spożywcze, jak robić zakupy, jak robić zakupy spożywcze, jak robić zakupy spożywcze z głową, jak się odchudzić, kuchnia wegetariańska, obiad, obiad przepisy, obiady, przepisy, przepisy wegetariańskie, przpiesy, zdrowa dieta, zdrowe-przepisy
110 przepisów na zdrowe obiady, które wzmocnią ciało i pozwolą zadbać o odporność.
Aż 80 to dania wegetariańskie. Przy każdym podana jest wartość kaloryczna, zatem jeśli Twoim celem jest redukcja masy ciała, te e-booki pomogą go osiągnąć. Tych przepisów nie znajdziesz ich na blogu. Przepisy w e-bookach nie powtarzają się.
„80 szybkich obiadów i trochę historii od kuchni” to e-book, w którym znajdziecie mnóstwo pomysłów na szybkie, zdrowe, smaczne dania.
przygotowanie wszystkiego (krojenie, siekanie, obieranie) i ugotowanie obiadu nie zajmie Wam więcej niż 40 – 45 minut, a większość prezentowanych tu posiłków będzie gotowa w pół godziny
w 50 daniach nie ma mięsa, a źródłem białka są tu rośliny strączkowe albo nabiał, w kolejnych 14 znajdziecie ryby. To książka w duchu diety fleksitariańskiej uznanej za jedną z najlepszych i najzdrowszych diet świata
między przepisy wplecionych jest trochę historii o tym, jak zaczęliśmy przygodę z gotowaniem, fotografią kulinarną i stylizacją
więcej o obiadowym eBooku przeczytasz tutaj
„30 obiadów wegetariańskich” to e-book z pomysłami na szybkie i zdrowe obiady, w których źródłem białka są rośliny strączkowe i nabiał
gotujemy, jak zawsze, z łatwo dostępnych składników, do kupienia bez problemu w popularnych dyskontach
w przepisach znajdziecie dużo warzyw (szczególnie cukinię i paprykę), kasze, makarony, tofu, ciecierzycę i fasolę w puszce, soczewicę. Jest też gama serów – feta, halloumi, mozzarella
większość obiadów zrobicie w 20 minut. Jest też kilka, które wymagają więcej czasu, ale praca jest już po stronie kuchenki albo piekarnika
spis treści jest „klikalny” – przeniesie Was na stronę przepisu
więcej o eBooku z obiadami wegetariańskimi przeczytasz tutaj
Link, który dostaniecie e-mailem będzie aktywny przez 21 dni. Ebooki warto jak najszybciej zapisać na komputerze, tablecie albo w telefonie. Po 3 tygodniach nie uda się go pobrać z wiadomości e-mail.
Pliki PDF z ebookami ważą łącznie ok. 65 MB.
Czasem e-mail wpada do skrzynki SPAM, sprawdźcie. Jeśli pojawi się jakikolwiek problem czy pytanie, napiszcie do mnie na adres sklep@praktykulinarni.com
e-booki „80 szybkich obiadów” i „30 obiadów wegetariańskich”
Cena pakietu to 52,50 zł zamiast 69,30 zł.
-
440 przepisów na śniadania, obiady i kolacje
213,57 zł165,90 złnajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 165,90 zł zł
Dodaj do koszyka -
400 przepisów na śniadania oraz obiady dla całej rodziny
177,87 zł138,60 złnajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 138,60 zł zł
Dodaj do koszyka -
„Obiady na każdy dzień” pakiet e-booków, 350 tanich obiadów
142,17 zł115,50 złnajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 115,50 zł zł
Dodaj do koszyka