„50 śniadań szybkich i zdrowych” i „Obiady na każdy dzień” – pakiet 2 eBooków, 162 przepisy

„50 śniadań szybkich i zdrowych” i „Obiady na każdy dzień” to zestaw dwóch e-książek, w których znajdziesz 162 przepisy na śniadania oraz obiady. Gotujemy, jak zawsze, z łatwo dostępnych składników, posiłki są urozmaicone, przy każdym przepisie podana jest wartość kaloryczna.

„50 śniadań szybkich i zdrowych” to e-książka z propozycjami śniadań słodkich i wytrawnych.

gotujemy z prostych, łatwo dostępnych składników – kasza, płatki owsiane, jajka, strączki, twaróg, podstawowe warzywa i owoce (tu do wykorzystania mrożonki)

25 słodkich i 25 wytrawnych pomysłów na pierwszy posiłek w ciągu dnia

więcej o śniadaniowym eBooku przeczytasz tutaj

„Obiady na każdy dzień” to aż 112 przepisów pogrupowanych w menu na 16 tygodni. 298 stron porad, przepisów i zdjęć! Zamysł jest taki, że jedziecie na zakupy raz w tygodniu i kupujecie produkty, z których ugotujecie 7 obiadów dla 4 osób. Na całe tygodniowe zakupy powinno wystarczyć 120-140 zł, co oznacza, że jeden obiad kosztuje ok. 5 zł (wg cen z września 2020 r.).*

każdy tydzień zaczyna się od menu i listy zakupowej. Takie listy dostajecie także w małym pliku pdf, który możecie wydrukować i zabrać ze sobą do sklepu.

to oszczędność czasu i energii, ale przede wszystkim wielka oszczędność pieniędzy i składników, bo przy takim gotowaniu nic się nie marnuje. Myślę, że będzie to dla Was duże ułatwienie w temacie planowania, wymyślania i robienia zakupów:)

w książce m.in. zapiekanki, zupy, sałatki, pizza, tortilla, pierogi, gulasze. Krótko mówiąc, posiłki dla całej rodziny.

więcej o obiadowym eBooku przeczytasz tutaj

Link, który dostaniecie e-mailem będzie aktywny przez 21 dni. Ebooki warto jak najszybciej zapisać na komputerze, tablecie albo w telefonie. Po 3 tygodniach nie uda się go pobrać z wiadomości e-mail.

Pliki PDF z ebookami ważą łącznie ok. 84 MB.

Czasem e-mail wpada do skrzynki SPAM, sprawdźcie. Jeśli pojawi się jakikolwiek problem czy pytanie, napiszcie do mnie na adres sklep@praktykulinarni.com

Cena pakietu to 69,30 zł zamiast 81,90 zł.

.*po podwyżkach cen w 2022 r. koszt tygodniowych zakupów to co najmniej 200 zł.